JW subtitle extractor

無論你是否身在學校
你也可能會有很大的壓力
不但是因為要看很多書
要做很多功課
壓力也來自其他同學
例如受到異性的引誘
要你考試作弊
或引誘你吸煙、吸毒
你清楚知道這些都是錯事
但你可能覺得
不跟他們一起做
好像錯過了一些好玩的事
不是只有你才有這個問題
自古以來都有青少年要應付同輩壓力
但你不一定要屈服
聖經裏有一些很好的建議
出埃及記23:2説
「不可隨衆作惡」
也就是説
不要因為别人做 你就跟着做
要堅持自己的原則
你怎樣才能有勇氣抗拒同輩壓力呢?
有4個步驟可以幫助你
第一步 要小心陷阱
看清楚在甚麽情況下
别人會給你壓力
要你做不道德的事
如果你看到前頭有陷阱
就别踏進去
要找别的路走 避開陷阱
第二步 要停下來想清楚
要想想你向同輩壓力屈服
會有甚麽後果
聖經的箴言14:15説
「精明的人 步步留心」
别衝動 想也不想便一頭栽進去
這樣做是不容易的
特别是如果你很想得到别人的認同
這時你最好想想
我這樣做之後會有甚麽感覺?
會有甚麽後果?
我這樣做對愛我的人有甚麽影響呢?
第三步 要想好對策
箴言24:5説
「有知識的人 力量更强」
如果你清楚知道
自己為甚麽不該做某些事
為甚麽這些事是錯的
你就有力量去拒絶了
第四步 採取行動
你不用長篇大論地向人解釋
你只要清楚和堅定地拒絶便可以了
他們的反應可能會令你意外
每次你堅決做對的事
你的力量便會大一點 再大一點
下次要抗拒同輩壓力 就更容易了
你不用粗魯地指責他們
你只需要給他們一個理由
説明為甚麽你不會跟他們一起做
如果他們繼續給你壓力
要記住 你向同輩壓力屈服
你便會像提線木偶一樣任人擺布了
同輩壓力一定會存在
但你是能够堅決拒絶的
記得要小心陷阱
想想後果
想好對策
採取行動
有時你可能會害怕面對同輩壓力
但如果你成功抵抗同輩壓力
就證明你是個有自信 有原則的人

向同輩壓力說不！
- 

向同輩壓力說不！

無論你是否身在學校
你也可能會有很大的壓力
不但是因為要看很多書
要做很多功課
壓力也來自其他同學
例如受到異性的引誘
要你考試作弊
或引誘你吸煙、吸毒
你清楚知道這些都是錯事
但你可能覺得
不跟他們一起做
好像錯過了一些好玩的事
不是只有你才有這個問題
自古以來都有青少年要應付同輩壓力
但你不一定要屈服
聖經裏有一些很好的建議
出埃及記23:2説
「不可隨衆作惡」
也就是説
不要因為别人做  你就跟着做
要堅持自己的原則
你怎樣才能有勇氣抗拒同輩壓力呢?
有4個步驟可以幫助你
第一步  要小心陷阱
看清楚在甚麽情況下
别人會給你壓力
要你做不道德的事
如果你看到前頭有陷阱
就别踏進去
要找别的路走  避開陷阱
第二步  要停下來想清楚
要想想你向同輩壓力屈服
會有甚麽後果
聖經的箴言14:15説
「精明的人  步步留心」
别衝動  想也不想便一頭栽進去
這樣做是不容易的
特别是如果你很想得到别人的認同
這時你最好想想
我這樣做之後會有甚麽感覺?
會有甚麽後果?
我這樣做對愛我的人有甚麽影響呢?
第三步  要想好對策
箴言24:5説
「有知識的人  力量更强」
如果你清楚知道
自己為甚麽不該做某些事
為甚麽這些事是錯的
你就有力量去拒絶了
第四步  採取行動
你不用長篇大論地向人解釋
你只要清楚和堅定地拒絶便可以了
他們的反應可能會令你意外
每次你堅決做對的事
你的力量便會大一點  再大一點
下次要抗拒同輩壓力  就更容易了
你不用粗魯地指責他們
你只需要給他們一個理由
説明為甚麽你不會跟他們一起做
如果他們繼續給你壓力
要記住  你向同輩壓力屈服
你便會像提線木偶一樣任人擺布了
同輩壓力一定會存在
但你是能够堅決拒絶的
記得要小心陷阱
想想後果
想好對策
採取行動
有時你可能會害怕面對同輩壓力
但如果你成功抵抗同輩壓力
就證明你是個有自信  有原則的人


-