電子產品——你控制它？還是它控制你？
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很多人在生活中都會用到電子產品00:00:07
00:00:07
像寫作業00:00:09
00:00:10
做研究報告00:00:12
00:00:12
上網聊天00:00:14
00:00:14
消遣娛樂等等00:00:16
00:00:17
但一不小心就可能會上癮00:00:21
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想要戒掉可能還會很困難00:00:25
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這種成癮的症狀可能會讓你丟了工作00:00:29
00:00:30
沒了朋友00:00:32
00:00:35
甚至遇到更糟糕的情況00:00:39
00:00:40
你有電子癮嗎？00:00:42
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聖經說要「看清哪些事更為重要」00:00:46
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想想看自己有沒有這些情況00:00:49
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不能用電子產品時 00:00:51
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就變得焦躁不安00:00:53
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一碰到電子產品就忘了時間00:00:57
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忍不住一直查看信息00:00:59
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結果不能好好睡覺00:01:01
00:01:01
一直用電子產品結果忽略了家人00:01:05
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我的家人有什麼反應呢？00:01:08
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如果你符合以上某些情況 不要灰心00:01:11
00:01:11
你現在還來得及奪回主控權！00:01:14
00:01:14
試試看00:01:15
00:01:15
訂下使用時間 認真執行00:01:19
00:01:20
開車時00:01:21
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不要把手機放在你的視線範圍內00:01:24
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跟家人吃飯時00:01:26
00:01:26
可以玩「手機疊疊樂」00:01:29
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誰受不了先去碰手機 誰就要去洗碗00:01:33
00:01:34
定個無手機之夜00:01:36
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睡前把電子產品關掉00:01:38
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你一定會睡得更香甜00:01:41
00:01:42
聖經說00:01:43
00:01:43
兩個人比一個人好00:01:45
00:01:47
請你信任的朋友或家人助你一臂之力00:01:51
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哥林多前書9章25節提醒我們00:01:54
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事事都要自制00:01:56
00:01:56
在這個科技發達的時代00:01:58
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我們也可以選擇不被電子產品控制！00:02:02
00:02:02
讓你的眼睛適當地休息一下00:02:05
00:02:05
你會過得更快樂！00:02:12
電子產品——你控制它？還是它控制你？
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電子產品——你控制它？還是它控制你？
很多人在生活中都會用到電子產品
像寫作業
做研究報告
上網聊天
消遣娛樂等等
但一不小心就可能會上癮
想要戒掉可能還會很困難
這種成癮的症狀可能會讓你丟了工作
沒了朋友
甚至遇到更糟糕的情況
你有電子癮嗎？
聖經說要「看清哪些事更為重要」
想想看自己有沒有這些情況
不能用電子產品時
就變得焦躁不安
一碰到電子產品就忘了時間
忍不住一直查看信息
結果不能好好睡覺
一直用電子產品結果忽略了家人
我的家人有什麼反應呢？
如果你符合以上某些情況 不要灰心
你現在還來得及奪回主控權！
試試看
訂下使用時間 認真執行
開車時
不要把手機放在你的視線範圍內
跟家人吃飯時
可以玩「手機疊疊樂」
誰受不了先去碰手機 誰就要去洗碗
定個無手機之夜
睡前把電子產品關掉
你一定會睡得更香甜
聖經說
兩個人比一個人好
請你信任的朋友或家人助你一臂之力
哥林多前書9章25節提醒我們
事事都要自制
在這個科技發達的時代
我們也可以選擇不被電子產品控制！
讓你的眼睛適當地休息一下
你會過得更快樂！
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