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Molti usano i dispositivi elettronici
per varie cose:
compiti,
ricerche,
social network,
giochi, e molto altro.
Se non stai attento, potresti diventare
dipendente dai tuoi dispositivi,
manifestando addirittura
sintomi di astinenza
quando non li hai con te.
Questa dipendenza
potrebbe farti perdere il lavoro,
gli amici,
o molto di più.
Sei dipendente dai tuoi dispositivi?
La Bibbia dice di ‘accertarsi
delle cose più importanti’.
Quindi chiediti: sono agitato o nervoso
quando non posso usare i miei dispositivi?
Li uso più a lungo di quanto vorrei?
Non dormo abbastanza
perché continuo a controllare i messaggi?
Uso così tanto i dispositivi
da trascurare i miei familiari?
Cosa direbbero loro?
Se hai risposto sì a tutte o ad alcune
di queste domande, non scoraggiarti.
Non è troppo tardi.
Riprendi il controllo!
Per esempio,
stabilisci un limite di tempo
e rispettalo.
Quando guidi, metti i dispositivi
dove non puoi vederli né prenderli.
Proponi alla tua famiglia questo gioco:
a cena ognuno mette il cellulare
sul tavolo,
e il primo che lo riprende lava i piatti.
Programma una serata senza tecnologia.
Spegni i dispositivi
prima di andare a dormire.
Riposerai meglio.
La Bibbia dice
che “due sono meglio di uno”.
Chiedi a un amico o a un familiare fidato
di aiutarti
a fare i cambiamenti necessari.
In 1 Corinti 9:25
la Bibbia dice di mostrare autocontrollo
in ogni cosa.
Ricorda:
non permettere a questo mondo tecnologico
di controllarti.
Prenditi delle pause
dai tuoi dispositivi.
Sarai più felice
e ti godrai di più la vita.

Chi ha il controllo? Tu o i tuoi dispositivi?