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做運動有不少益處
正如聖經提摩太前書4:8也同意
操練身體是有益處的
通過運動你可以學會一些重要技能
例如跟人溝通和合作
不過
運動有利也有弊
要視乎你玩甚麼
怎樣玩
花多少時間去玩
先想想玩甚麼
聖經詩篇11:5提醒我們
“凡喜愛暴力的人
[上帝]必恨惡”
有些體育運動明顯是暴力的
試問自己
開心地看别人拳打腳踢
這樣合理嗎？
之後
要考慮怎樣玩
聖經腓立比書2:3説
“凡事都不要好辯爭勝
不要自命不凡
倒要謙卑
看别人比自己優越”
當然
差不多所有運動比賽都有競爭成分
但事事都要爭第一
就會令運動變質
連樂趣都沒了
再説
聖經箴言16：18说
“心高氣傲是絆倒的前因”
所以要問問自己
“我喜歡跟自大又好勝的人一齊玩嗎？“
“我又何苦成為這樣的人呢？”
最後
想想花多少時間去玩
或者追看比賽
聖經腓立比書1：10説
要“看清哪些事更為重要”
或者你不喜歡這建議
但這句話是事實
試想想
你太專注於運動
就像放太多鹽到食物裏
花太多時間追看比賽和做運動
就會影響你生活的其他事
包括你的家庭生活
學業
崇拜耶和華的時間
總的來説
運動不應該是你生活中最重要的事
換個角度想想
如果你先完成自己的責任再去玩
運動就像一個獎勵一樣
你就真正從運動得益
而不會跌進陷阱

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