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たばこは吸いますか
吸ってみたいですか
それってみんなが吸ってるから？
ストレスのせい？
なんとなく興味がある？
理由はいろいろですが
たばこの影響を知っておくのは大切です
聖書のローマ 12:1は「理性」的に
考えるよう勧めています
ただみんなに合わせるんじゃなくて
よく考えて行動しましょう
たばこ会社は宣伝に
何千億円も使っています
多くの人が結果を考えずに
そのわなにはまっています
でもたばこは体に大きな
ダメージを与えます
それに見た目にも影響があります
聖書には「体と精神の⋯⋯
汚れを除き去って
自分を清め⋯⋯ましょう」とあります
喫煙はその正反対です
たばこを吸う人はがんや心臓発作
その他の病気で死ぬ確率が高くなります
しかもあなただけの問題ではありません
副流煙で周りの人にも迷惑を掛けます
電子たばこはどうですか
安全ですか
そんなことはありません
電子たばこは普通のたばこより
安全だと宣伝されてきました
でも重い病気や死亡のリスクが
あると専門家は指摘しています
普通のたばこと同じで
やめられなくなる場合があります
結局おいしい思いを
するのは誰だと思いますか
たばこを勧められたらどうしますか
シンプルに言いましょう
「いらないたばこは吸わないんだ」
それが駄目ならこう言いましょう
「体に悪いから吸わない
ことにしているんだ」
もし抜け出せなくなっていたら？
やめるなんて無理だと
思うかもしれません
でも抜け出す方法があります
まず誰かに相談してみましょう
禁煙できた人にアドバイスを
求めるのはどうですか
次にたばこを吸いたくなる
シチュエーションを避けましょう
もう1つ大切なのは祈ることです
吸いたくなったら真剣に祈ってください
神様が助けてくれます
聖書の詩編 18:29には
「神の力によって城壁を
よじ登れる」とあります
たとえ大きな壁に思えても
あなたの努力は必ず報われます
どんなたばこも吸わないと
決意しましょう
そうすれば
体健やか
心軽やか
空気爽やか
煙にさよならしましょう

煙と一緒に消えないで！