00:00:07
Що ти думаєш про куріння?00:00:10
00:00:11
Чи тебе тягне спробувати, бо друзі курять
і ти не хочеш бути білою вороною?00:00:17
00:00:17
Або вважаєш, що це знімає стрес?00:00:21
00:00:21
А може, тобі просто цікаво?00:00:24
00:00:24
В будь-якому разі, тобі варто
знати, чим небезпечне куріння.00:00:29
00:00:29
Біблія в Римлян 12:1 заохочує
використовувати «свою здатність мислити».00:00:34
00:00:34
Тому замість того, щоб іти за
більшістю, думай своєю головою.00:00:41
00:00:41
Тютюнові компанії витрачають
мільйони доларів на рекламу,00:00:45
00:00:45
аби лиш заохотити людей курити.00:00:47
00:00:47
І багато хто потрапляє в цю пастку,
не задумуючись про наслідки.00:00:51
00:00:51
Але факт залишається фактом:00:00:53
00:00:53
куріння шкодить твоєму здоров’ю
і псує твою зовнішність.00:00:59
00:00:59
У Біблії сказано: «Очистьмо себе
від усього, що опоганює тіло і дух».00:01:05
00:01:05
А курець робить якраз протилежне.00:01:08
00:01:08
Куріння може призвести
до передчасної смерті00:01:11
00:01:11
через інфаркт, рак або інші хвороби.00:01:16
00:01:16
І така звичка впливає не лише на тебе.00:01:19
00:01:20
Пасивне куріння завдає
шкоди твоїм близьким.00:01:24
00:01:24
А що сказати про вейпінг, тобто куріння
електронних сигарет або кальяну?00:01:29
00:01:29
Гм, дехто думає, що це не завдає шкоди.00:01:32
00:01:32
Спочатку вейпінг рекламували як
безпечну альтернативу курінню.00:01:36
00:01:36
Але тепер відомо, що він призводить
до багатьох хвороб і навіть смерті.00:01:42
00:01:42
І, так само як звичайне куріння,
вейпінг викликає залежність.00:01:47
00:01:47
Але є ті, кому твоя звичка лише на руку.00:01:51
00:01:52
А що ти зробиш, коли тобі
запропонують закурити?00:01:56
00:01:56
Можна просто сказати:
«Ні, дякую, я не курю».00:01:59
00:01:59
Якщо це не спрацює, спробуй таке:
«Я вирішив не курити, бо це шкідливо».00:02:06
00:02:06
А що, коли ти вже потрапив у залежність?00:02:10
00:02:10
То що, вже нема виходу? Вихід є!00:02:14
00:02:14
Тобі під силу звільнитися від цієї звички.00:02:18
00:02:18
По-перше, попроси когось про допомогу.00:02:21
00:02:21
Наприклад, того,
хто вже зміг кинути курити.00:02:27
00:02:27
По-друге, уникай компаній та місць, де
може з’явитися спокуса знову закурити.00:02:32
00:02:32
І третє та найголовніше — молися і
роби це перед тим, як виникне спокуса.00:02:40
00:02:40
Бог допоможе тобі позбутися цієї звички.00:02:44
00:02:44
У Псалмі 18:29 сказано: «Завдяки
Божій силі переберусь через мур».00:02:50
00:02:50
Навіть якщо це дуже важко,
ти зможеш кинути курити.00:02:57
00:02:57
Не піддавайся спокусі вживати
тютюн у будь-якій формі.00:03:03
00:03:03
Ти станеш здоровішим, щасливішим,
і тобі буде легше дихати.00:03:08
00:03:08
Тож чи варто курити і
життя своє губити?00:03:12
Куріння. Ціна звички
-
Куріння. Ціна звички
Що ти думаєш про куріння?
Чи тебе тягне спробувати, бо друзі курять
і ти не хочеш бути білою вороною?
Або вважаєш, що це знімає стрес?
А може, тобі просто цікаво?
В будь-якому разі, тобі варто
знати, чим небезпечне куріння.
Біблія в Римлян 12:1 заохочує
використовувати «свою здатність мислити».
Тому замість того, щоб іти за
більшістю, думай своєю головою.
Тютюнові компанії витрачають
мільйони доларів на рекламу,
аби лиш заохотити людей курити.
І багато хто потрапляє в цю пастку,
не задумуючись про наслідки.
Але факт залишається фактом:
куріння шкодить твоєму здоров’ю
і псує твою зовнішність.
У Біблії сказано: «Очистьмо себе
від усього, що опоганює тіло і дух».
А курець робить якраз протилежне.
Куріння може призвести
до передчасної смерті
через інфаркт, рак або інші хвороби.
І така звичка впливає не лише на тебе.
Пасивне куріння завдає
шкоди твоїм близьким.
А що сказати про вейпінг, тобто куріння
електронних сигарет або кальяну?
Гм, дехто думає, що це не завдає шкоди.
Спочатку вейпінг рекламували як
безпечну альтернативу курінню.
Але тепер відомо, що він призводить
до багатьох хвороб і навіть смерті.
І, так само як звичайне куріння,
вейпінг викликає залежність.
Але є ті, кому твоя звичка лише на руку.
А що ти зробиш, коли тобі
запропонують закурити?
Можна просто сказати:
«Ні, дякую, я не курю».
Якщо це не спрацює, спробуй таке:
«Я вирішив не курити, бо це шкідливо».
А що, коли ти вже потрапив у залежність?
То що, вже нема виходу? Вихід є!
Тобі під силу звільнитися від цієї звички.
По-перше, попроси когось про допомогу.
Наприклад, того,
хто вже зміг кинути курити.
По-друге, уникай компаній та місць, де
може з’явитися спокуса знову закурити.
І третє та найголовніше — молися і
роби це перед тим, як виникне спокуса.
Бог допоможе тобі позбутися цієї звички.
У Псалмі 18:29 сказано: «Завдяки
Божій силі переберусь через мур».
Навіть якщо це дуже важко,
ти зможеш кинути курити.
Не піддавайся спокусі вживати
тютюн у будь-якій формі.
Ти станеш здоровішим, щасливішим,
і тобі буде легше дихати.
Тож чи варто курити і
життя своє губити?
-