JW subtitle extractor

Kas sa suitsetad?
Või tunned kiusatust seda teha?
Võib-olla selleks,
et seltskonda sulanduda?
Või pingeid leevendada?
Või oled lihtsalt uudishimulik?
Olgu kuidas on, on hea teada,
mida suitsetamine võib kaasa tuua.
Piiblis öeldakse, et meil tuleks
kasutada oma mõtlemisvõimet.
Ehk selle asemel,
et teha niimoodi nagu teised,
mõtle oma peaga.
Tubakatööstus kulutab miljardeid eurosid,
et meelitada inimesi suitsetama,
ja paljud langevadki lõksu,
mõtlemata tagajärgedele.
Näiteks võib suitsetamine
rikkuda sinu tervise
ja isegi välimuse.
Piibel ütleb,
et me puhastaksime end kõigest,
mis saastab keha ja vaimu.
Suitsetamine aga just saastabki keha.
Näiteks suurendab suitsetamine
vähi ja südamehaiguste riski.
Ja tegelikult ei kahjusta see
üksnes sinu tervist.
Passiivne suitsetamine seab ohtu
ka sinu lähedaste tervise.
Aga kas vesipiip ja e-sigaretid
on ohutumad?
Mitte sugugi.
Kuigi algul reklaamiti,
et e-sigaretid on ohutu
alternatiiv suitsetamisele,
on praeguseks selgunud,
et need põhjustavad haigusi
ja isegi surma.
Ja nagu tavalistest sigarettidest,
võib ka neist sõltuvusse jääda.
Ja mõtle, kes sinu sõltuvusest võidab?
Mida siis teha,
kui keegi kutsub suitsetama?
Ütle näiteks:
„Ei, aitäh. Ma ei suitseta.”
Või kui see ei aita,
võid öelda näiteks:
„Sorry, aga ma ei taha
oma tervist rikkuda.”
Mida aga teha,
kui sa juba suitsetad?
Võib-olla tunned,
et võimatu on lõpetada.
Aga sa võid end sellest
sõltuvusest vabaks murda.
Esiteks, palu abi,
soovitatavalt kelleltki,
kellel on õnnestunud
suitsetamine maha jätta.
Teiseks, hoia eemale inimestest,
kes suitsetavad,
ja kohtadest, kus suitsetatakse.
Ja üks asi veel: palveta.
Palveta kohe, kui sul tekib
kiusatus suitsetada.
Jumala abiga suudad sa
suitsetamisest loobuda.
Üks piiblikirjutaja ütles:
„Jumala jõul ma hüppan üle müüri.”
Jah, võid täiesti kindel olla,
et sa suudad sõltuvusest vabaneda.
Seisa siis vastu kiusatusele
tarvitada tubakat, ükskõik mis kujul.
Nii oled tervem, õnnelikum
ja sa võid kergemalt hingata,
sest su elu ei möödu suitsupilves.

Ära veeda oma elu suitsupilves