JW subtitle extractor

Röker du?
Är du sugen på att testa?
Kanske för att passa in.
Eller för att hantera stress.
Eller så är du bara nyfiken.
Oavsett vilket så är det bra att du vet
vad rökning gör med dig.
I Rom. 12:1 står det att man ska
använda sitt förnuft.
Så gör inte bara som alla andra.
Var smart och tänk själv.
Tobaksbolag lägger miljarder
på att få folk att börja röka.
Och många faller för det
utan att tänka på konsekvenserna.
Rökning kan till exempel
förstöra din hälsa-
-och ditt utseende.
Bibeln säger att vi ska ”rena oss från
allt som förorenar kropp och sinne”.
Men med rökning blir det tvärtom.
Om man röker är risken större
att man dör av cancer-
-hjärtinfarkt eller andra sjukdomar.
Dessutom påverkar det inte bara dig.
Passiv rökning är
också väldigt farligt.
Hur är det då med e-cigaretter,
är det ett bra alternativ?
Nej, verkligen inte!
Vissa menar att röka e-cigaretter,
eller vejpa, inte är så farligt.
Men forskare har kommit fram till
att flera har dött-
-och tusentals har blivit sjuka av det.
Och precis som med vanlig rökning
kan du bli beroende.
Och vem är det som egentligen
tjänar på att du börjar vejpa?
Så vad ska du göra
om nån försöker få dig att röka?
Säg bara: ”Nej tack, jag röker inte.”
Om inte det hjälper
kanske du kan säga:
”Jag har kollat upp det här, och
jag tycker inte det är värt riskerna.”
Men hur är det om du redan är fast?
Det kanske känns som
att det är omöjligt att komma loss.
Men du kan bryta den här vanan.
För det första: Be om hjälp.
Du kanske kan fråga nån
som själv har lyckats sluta röka.
För det andra: Undvik personer och
platser som gör dig mer sugen att röka.
Och en sak till: Be.
När du känner dig frestad,
be en innerlig bön-
-så kan Gud hjälpa dig.
En bibelskribent skrev i Ps. 18:29:
”Med Guds kraft
kan jag ta mig över murar.”
Så även om du kämpar med
ett beroende kan du vinna fajten.
Undvik all sorts tobak.
Du kommer att må bättre,
vara gladare och kunna andas ut.
För ditt liv kommer inte
att gå upp i rök.

Låt inte ditt liv gå upp i rök