整洁干净，给自己加分
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没错，你很忙00:00:10
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忙着交朋友00:00:12
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忙着写作业00:00:14
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也许还要忙着打工00:00:18
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所以，要保持整洁干净00:00:22
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哪有时间啊00:00:24
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不过，千万不要忽略这件事00:00:28
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为什么呢？00:00:30
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第一00:00:31
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这是尊重别人的表现00:00:37
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第二00:00:38
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你会更有自信00:00:43
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第三00:00:44
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你就不会总是那么慌张00:00:46
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生活会更轻松00:00:51
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该怎么做呢？00:00:53
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从基本的做起吧！00:00:56
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要勤洗手00:00:58
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特别是用餐前00:01:00
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以及上完厕所后00:01:04
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这样就能减少细菌，保持健康00:01:11
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也要经常洗澡00:01:14
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特别是运动00:01:15
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或出汗后00:01:19
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口腔卫生也很重要00:01:22
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所以别忘了刷牙喔！00:01:27
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可以请爸妈教你怎么洗衣服00:01:30
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因为你独立生活后00:01:32
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就要自己洗喽！00:01:35
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所以要安排时间打扫家里00:01:39
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洗车00:01:40
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让你心爱的东西都干干净净的00:01:46
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圣经说00:01:47
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一个聪明的人00:01:49
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凡事都“规规矩矩，安排妥当”00:01:54
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没错，你很忙00:02:00
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但想给自己加分00:02:02
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再忙也要保持整洁干净00:02:05
整洁干净，给自己加分
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整洁干净，给自己加分
没错，你很忙
忙着交朋友
忙着写作业
也许还要忙着打工
所以，要保持整洁干净
哪有时间啊
不过，千万不要忽略这件事
为什么呢？
第一
这是尊重别人的表现
第二
你会更有自信
第三
你就不会总是那么慌张
生活会更轻松
该怎么做呢？
从基本的做起吧！
要勤洗手
特别是用餐前
以及上完厕所后
这样就能减少细菌，保持健康
也要经常洗澡
特别是运动
或出汗后
口腔卫生也很重要
所以别忘了刷牙喔！
可以请爸妈教你怎么洗衣服
因为你独立生活后
就要自己洗喽！
所以要安排时间打扫家里
洗车
让你心爱的东西都干干净净的
圣经说
一个聪明的人
凡事都“规规矩矩，安排妥当”
没错，你很忙
但想给自己加分
再忙也要保持整洁干净
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