清潔感あるスマートな人に
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00:00:07
毎日 忙しいよね00:00:09
00:00:09
友達と仲良くしたり00:00:11
00:00:11
学校の勉強をしたり00:00:14
00:00:14
それから バイトだってあるかも00:00:17
00:00:18
だから 時間をつくって
身の回りをきれいにするって00:00:22
00:00:22
大変だよね00:00:24
00:00:25
でも きちんと時間をつくってきれいに
しなきゃいけない理由が3つある00:00:30
00:00:30
1つ目 周りの人に親切にできる00:00:35
00:00:37
2つ目 自分もいい気分になれる00:00:42
00:00:43
3つ目 ストレスが減って
スマートに暮らせる00:00:48
00:00:51
じゃあ 基本的なことから始めてみよう00:00:55
00:00:56
こまめに手を洗おう00:00:58
00:00:58
食事の前やトイレの後は
特に忘れないで00:01:04
00:01:05
手をきれいにしておけば
病気にかかりにくくなる00:01:09
00:01:11
体をきれいにする習慣を
身に付けよう00:01:14
00:01:14
汗をかいたりした後は
必ず体を洗おう00:01:19
00:01:19
口の中は大丈夫？00:01:21
00:01:22
歯磨きも忘れずにしよう00:01:25
00:01:26
それから 洗濯のやり方を
教えてもらおう00:01:30
00:01:30
家を出たら
自分でやらないといけないよ00:01:34
00:01:35
それで 時間をつくって
家の中をきれいにしよう00:01:39
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車も00:01:41
00:01:41
自分にとって大事なものもね00:01:44
00:01:45
聖書にも スマートに暮らす人は00:01:48
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「きちんと予定を立てて
その予定を守る」って書いてある00:01:53
00:01:55
どんなに忙しくても00:01:58
00:01:59
自分と身の回りのものを
きれいにしよう00:02:03
00:02:03
そうすれば スマートに暮らせるよ！00:02:06
清潔感あるスマートな人に
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清潔感あるスマートな人に
毎日 忙しいよね
友達と仲良くしたり
学校の勉強をしたり
それから バイトだってあるかも
だから 時間をつくって
身の回りをきれいにするって
大変だよね
でも きちんと時間をつくってきれいに
しなきゃいけない理由が3つある
1つ目 周りの人に親切にできる
2つ目 自分もいい気分になれる
3つ目 ストレスが減って
スマートに暮らせる
じゃあ 基本的なことから始めてみよう
こまめに手を洗おう
食事の前やトイレの後は
特に忘れないで
手をきれいにしておけば
病気にかかりにくくなる
体をきれいにする習慣を
身に付けよう
汗をかいたりした後は
必ず体を洗おう
口の中は大丈夫？
歯磨きも忘れずにしよう
それから 洗濯のやり方を
教えてもらおう
家を出たら
自分でやらないといけないよ
それで 時間をつくって
家の中をきれいにしよう
車も
自分にとって大事なものもね
聖書にも スマートに暮らす人は
「きちんと予定を立てて
その予定を守る」って書いてある
どんなに忙しくても
自分と身の回りのものを
きれいにしよう
そうすれば スマートに暮らせるよ！
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