00:00:06
Bare innse det!
Du er travel.00:00:10
00:00:10
Du skal være med venner,
du har mye skolearbeid, -00:00:14
00:00:14
- og kanskje du til og med har en jobb.00:00:18
00:00:19
Så å holde det rent og ryddig,
hvem har egentlig tid til det?00:00:25
00:00:25
Her er tre grunner til at vi alle
bør ta oss tid til å være renslige. 00:00:30
00:00:30
For det første
viser vi at vi har respekt for andre.00:00:35
00:00:37
For det andre
gjør det at du føler deg bra.00:00:42
00:00:43
For det tredje kan du faktisk gjøre
livet ditt enklere og mindre stressende.00:00:49
00:00:51
Så hvordan kan du få det til?00:00:54
00:00:54
Begynn med det helt enkle.00:00:56
00:00:56
Vask hendene ofte, -00:00:58
00:00:58
- spesielt før du skal spise,
eller etter at du har vært på toalettet.00:01:03
00:01:05
Da blir du kvitt bakterier,
og du holder deg frisk.00:01:10
00:01:11
Vask deg ofte – etter at
du har holdt på med sport -00:01:15
00:01:15
- eller andre aktiviteter
som får deg til å svette.00:01:19
00:01:19
Og ikke glem tennene!00:01:21
00:01:23
De må også pusses.00:01:25
00:01:27
Spør foreldrene dine
hvordan du vasker klær, -00:01:30
00:01:30
- for når du flytter hjemmefra,
må du nok gjøre det selv. 00:01:35
00:01:35
Så ta deg tid til å rydde
og vaske hjemmet ditt, -00:01:39
00:01:39
- rengjøre bilen din og ta godt vare på
alt annet som betyr noe for deg.00:01:44
00:01:45
Bibelen viser at en som er smart, -00:01:48
00:01:48
- skjønner hvor viktig det er å gjøre
ting på en god og ordentlig måte.00:01:54
00:01:55
Ja, du er travel.00:01:58
00:02:00
Men ikke vær så travel
at du ikke holder det rent.00:02:06
Ren, ryddig og rutinert
-
Ren, ryddig og rutinert
Bare innse det!
Du er travel.
Du skal være med venner,
du har mye skolearbeid, -
- og kanskje du til og med har en jobb.
Så å holde det rent og ryddig,
hvem har egentlig tid til det?
Her er tre grunner til at vi alle
bør ta oss tid til å være renslige.
For det første
viser vi at vi har respekt for andre.
For det andre
gjør det at du føler deg bra.
For det tredje kan du faktisk gjøre
livet ditt enklere og mindre stressende.
Så hvordan kan du få det til?
Begynn med det helt enkle.
Vask hendene ofte, -
- spesielt før du skal spise,
eller etter at du har vært på toalettet.
Da blir du kvitt bakterier,
og du holder deg frisk.
Vask deg ofte – etter at
du har holdt på med sport -
- eller andre aktiviteter
som får deg til å svette.
Og ikke glem tennene!
De må også pusses.
Spør foreldrene dine
hvordan du vasker klær, -
- for når du flytter hjemmefra,
må du nok gjøre det selv.
Så ta deg tid til å rydde
og vaske hjemmet ditt, -
- rengjøre bilen din og ta godt vare på
alt annet som betyr noe for deg.
Bibelen viser at en som er smart, -
- skjønner hvor viktig det er å gjøre
ting på en god og ordentlig måte.
Ja, du er travel.
Men ikke vær så travel
at du ikke holder det rent.
-