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現在通訊方法變多了
跟人保持聯繫更容易了
但很多人反而覺得更加孤單
你最近感到孤單寂寞嗎？
你剛剛搬家嗎？
還是你身邊的親朋好友搬走了呢？
你是不是覺得
朋友不管做什麼都不會想到要約你
也覺得沒有人真的關心你呢？
孤單的感覺很不好受
但有這樣的感覺不代表你有問題
這可能是在提醒你
要多一點跟身邊的人互動
不要孤立自己
聖經說
「孤立自己的人專注於自私的心願」
如果你總是沉浸在自己的世界
就很難擺脫孤獨感
那你可以做些什麼呢？
不如試試主動為別人做一些事吧！
你這樣關心別人
不僅自己會更開心
別人也更容易跟你成為朋友
也要記得
朋友不是越多越好
重要的是你跟怎麼樣的人做朋友
該怎麼選朋友呢？
你可以問問自己
我跟這個人交朋友
會讓我變得越來越好嗎？
另外，雖然社交平台很方便
但這還是比不上面對面跟朋友交流
那……意思是
你需要一直跟朋友待在一起嗎？
當然不是
有時候你也需要獨處的時間
可以做什麼呢？
你可以吃一些健康的食物
做一點運動
還可以培養一些興趣
但如果你已經試了很多方法
卻還是擺脫不了孤單的感覺
你可以跟父母聊聊
看看自己是不是需要去看醫生
有了家人和朋友的幫助
你一定可以成功應付孤獨的感覺
你也可以向上帝禱告
聖經說
上帝很關心你
他知道怎樣幫助你
讓你快樂起來
每個人都難免會感到孤單
但只要你好好照顧自己
向別人尋求幫助
你就一定能應付孤獨感

當孤獨感來襲