00:00:02
Aujourd’hui, les gens sont plus connectés que jamais.00:00:05
00:00:07
Pourtant,00:00:08
00:00:08
beaucoup se sentent plus seuls que jamais.00:00:11
00:00:15
À quand remonte la dernière fois que tu t’es senti seul ?00:00:19
00:00:20
Est-ce que toi ou quelqu’un00:00:22
00:00:22
à qui tu es attaché est parti habiter ailleurs ?00:00:26
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As-tu l’impression00:00:27
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que tout le monde s’amuse toujours sans toi00:00:31
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ou bien que personne ne se soucie réellement de toi ?00:00:35
00:00:43
La solitude, ça fait mal.00:00:45
00:00:46
Mais se sentir seul, ça ne veut pas forcément dire00:00:49
00:00:49
que quelque chose ne va pas chez toi.00:00:52
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Mais ça peut vouloir dire00:00:54
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qu’il te faut passer plus de temps00:00:56
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avec ceux qui t’entourent.00:00:58
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C’est mieux que de s’isoler.00:01:00
00:01:04
La Bible dit : “Celui qui s’isole00:01:07
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cherche à satisfaire ses désirs égoïstes.”00:01:10
00:01:12
Tu ne pourras pas résoudre le problème00:01:15
00:01:15
si tu ne penses qu’à toi.00:01:17
00:01:20
Alors si tu as du mal à te faire des amis,00:01:23
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pense aux autres et cherche à leur faire du bien.00:01:27
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Être généreux, rend heureux00:01:29
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et attire les gens à soi.00:01:31
00:01:32
Et ne fais pas une fixation sur le nombre d’amis que tu as,00:01:36
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mais plutôt sur le genre d’amis qu’ils sont.00:01:39
00:01:40
Choisis bien tes amis !00:01:41
00:01:42
Demande-toi :00:01:44
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“Est-ce que mes amis m’aident à devenir quelqu’un de meilleur ?”00:01:48
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Retiens bien ceci :00:01:50
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Les réseaux sociaux ne remplaceront jamais00:01:52
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les moments que tu passeras00:01:54
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réellement en compagnie de quelqu’un.00:01:57
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Est-ce que ça veut dire00:01:58
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qu’il faut qu’il y ait toujours plein de monde autour de toi ?00:02:02
00:02:02
Non ! Il te faut des moments de solitude.00:02:05
00:02:05
Sers-toi de ces moments pour t’améliorer.00:02:08
00:02:08
Qu’est-ce que ça veut dire ?00:02:10
00:02:10
Mange sainement,00:02:11
00:02:13
fais du sport00:02:14
00:02:15
et fais quelque chose de créatif.00:02:17
00:02:17
Mais si tu as essayé tout ça00:02:19
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et que tu te sens toujours seul,00:02:22
00:02:22
que faire ? N’abandonne pas !00:02:24
00:02:24
Si ce sentiment ne te quitte pas,00:02:26
00:02:26
demande à tes parents s’il ne faudrait pas00:02:29
00:02:29
que tu consultes un professionnel de la santé.00:02:32
00:02:32
L’amour de ta famille et de tes amis peut t’aider00:02:35
00:02:35
à surmonter les pensées négatives.00:02:38
00:02:38
Tu peux aussi prier Dieu.00:02:39
00:02:40
La Bible dit00:02:41
00:02:41
qu’il “donne à ceux qui sont seuls une maison”.00:02:45
00:02:45
Dieu se soucie de toi00:02:47
00:02:47
et il peut t’aider00:02:48
00:02:49
à te sentir mieux et plus heureux.00:02:51
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Personne n’est immunisé contre la solitude.00:02:54
00:02:54
Mais quand on prend soin de soi00:02:57
00:02:57
et qu’on recherche l’aide des autres,00:02:59
00:02:59
on peut en finir avec la solitude.00:03:02
Comment vaincre la solitude
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Comment vaincre la solitude
<i>Aujourd’hui, les gens</i>
<i>sont plus connectés que jamais.</i>
<i>Pourtant,</i>
<i>beaucoup se sentent</i>
<i>plus seuls que jamais.</i>
<i>À quand remonte la dernière fois</i>
<i>que tu t’es senti seul ?</i>
<i>Est-ce que toi ou quelqu’un</i>
<i>à qui tu es attaché</i>
<i>est parti habiter ailleurs ?</i>
<i>As-tu l’impression</i>
<i>que tout le monde</i>
<i>s’amuse toujours sans toi</i>
<i>ou bien que personne</i>
<i>ne se soucie réellement de toi ?</i>
<i>La solitude, ça fait mal.</i>
<i>Mais se sentir seul,</i>
<i>ça ne veut pas forcément dire</i>
<i>que quelque chose</i>
<i>ne va pas chez toi.</i>
<i>Mais ça peut vouloir dire</i>
<i>qu’il te faut passer plus de temps</i>
<i>avec ceux qui t’entourent.</i>
<i>C’est mieux que de s’isoler.</i>
<i>La Bible dit :</i>
<i>“Celui qui s’isole</i>
<i>cherche à satisfaire</i>
<i>ses désirs égoïstes.”</i>
<i>Tu ne pourras pas</i>
<i>résoudre le problème</i>
<i>si tu ne penses qu’à toi.</i>
<i>Alors si tu as du mal</i>
<i>à te faire des amis,</i>
<i>pense aux autres</i>
<i>et cherche à leur faire du bien.</i>
<i>Être généreux, rend heureux</i>
<i>et attire les gens à soi.</i>
<i>Et ne fais pas une fixation</i>
<i>sur le nombre d’amis que tu as,</i>
<i>mais plutôt sur le genre</i>
<i>d’amis qu’ils sont.</i>
<i>Choisis bien tes amis !</i>
<i>Demande-toi :</i>
<i>“Est-ce que mes amis m’aident</i>
<i>à devenir quelqu’un de meilleur ?”</i>
<i>Retiens bien ceci :</i>
<i>Les réseaux sociaux</i>
<i>ne remplaceront jamais</i>
<i>les moments que tu passeras</i>
<i>réellement</i>
<i>en compagnie de quelqu’un.</i>
<i>Est-ce que ça veut dire</i>
<i>qu’il faut qu’il y ait toujours</i>
<i>plein de monde autour de toi ?</i>
<i>Non ! Il te faut</i>
<i>des moments de solitude.</i>
<i>Sers-toi de ces moments</i>
<i>pour t’améliorer.</i>
<i>Qu’est-ce que ça veut dire ?</i>
<i>Mange sainement,</i>
<i>fais du sport</i>
<i>et fais quelque chose de créatif.</i>
<i>Mais si tu as essayé tout ça</i>
<i>et que tu te sens</i>
<i>toujours seul,</i>
<i>que faire ?</i>
<i>N’abandonne pas !</i>
<i>Si ce sentiment ne te quitte pas,</i>
<i>demande à tes parents</i>
<i>s’il ne faudrait pas</i>
<i>que tu consultes</i>
<i>un professionnel de la santé.</i>
<i>L’amour de ta famille</i>
<i>et de tes amis peut t’aider</i>
<i>à surmonter les pensées négatives.</i>
<i>Tu peux aussi prier Dieu.</i>
<i>La Bible dit</i>
<i>qu’il “donne à ceux</i>
<i>qui sont seuls une maison”.</i>
<i>Dieu se soucie de toi</i>
<i>et il peut t’aider</i>
<i>à te sentir mieux et plus heureux.</i>
<i>Personne n’est immunisé</i>
<i>contre la solitude.</i>
<i>Mais quand on prend soin de soi</i>
<i>et qu’on recherche</i>
<i>l’aide des autres,</i>
<i>on peut en finir avec la solitude.</i>
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