00:00:03
Tapoja pitää yhteyttä on nykyään
enemmän kuin koskaan.00:00:07
00:00:08
Mutta niin on myös
yksinäisyyttä.00:00:11
00:00:16
Onko sulla ollut viime aikoina
yksinäinen olo?00:00:20
00:00:20
Ehkä sä tai joku sun läheinen
on muuttanut kauas.00:00:25
00:00:26
Tuntuuko, että kaikilla
muilla on hauskaa -00:00:29
00:00:29
mut sua ei ole kutsuttu?00:00:32
00:00:32
Tai että kukaan ei välitä susta?00:00:36
00:00:45
Yksinäisyys tuntuu pahalta,
mutta se ei välttämättä tarkoita, -00:00:49
00:00:50
että jotain olis pahasti vialla.00:00:53
00:00:53
Se voi olla vaan merkki siitä, -00:00:54
00:00:54
että sä tarviit enemmän
ihmiskontakteja.00:00:58
00:00:58
Ei kannata eristäytyä.00:01:01
00:01:04
Raamatussa sanotaan:00:01:06
00:01:06
”Se, joka eristäytyy, keskittyy
omiin itsekkäisiin haluihinsa.”00:01:11
00:01:13
Ongelma ei ratkea sillä,
että keskittyy vain itseensä.00:01:18
00:01:21
Jos sun on vaikea
saada ystäviä, -00:01:23
00:01:24
kokeile tehdä toisille
jotain mukavaa.00:01:27
00:01:28
Antaminen tuo sulle
hyvän mielen -00:01:30
00:01:30
ja saa muut viihtymään
paremmin sun lähellä.00:01:33
00:01:34
Älä mieti vaan sitä,
kuinka paljon kavereita sulla on, -00:01:37
00:01:37
vaan ennemmin,
millaisia ne on.00:01:40
00:01:40
Valitse hyviä ystäviä.00:01:42
00:01:43
Mitä mieltä oot, auttaako sun ystävät
sua olemaan parempi ihminen?00:01:49
00:01:50
Muista, että sosiaalinen media
ei voi koskaan korvata sitä, -00:01:54
00:01:54
että näkee ystäviä livenä.00:01:56
00:01:57
Tarkoittaako se, että aina
pitää olla ihmisten keskellä?00:02:02
00:02:02
Ei. Kaikki tarvii joskus omaa aikaa.00:02:06
00:02:07
Panosta silloin sun hyvinvointiin.00:02:10
00:02:10
Syö terveellisesti.00:02:13
00:02:13
Koita vähän liikkua.00:02:16
00:02:16
Tai päästä luovuus irti.00:02:19
00:02:19
Mut mitä jos kaikesta huolimatta
susta edelleen tuntuu yksinäiseltä?00:02:24
00:02:24
Älä luovuta. Jos olo ei helpota,
kysy sun vanhemmilta, -00:02:29
00:02:29
kannattaisiko sun jutella
jonkun ammattilaisen kanssa.00:02:32
00:02:32
Vanhempien ja ystävien tuki
voi auttaa sua jaksamaan.00:02:37
00:02:37
Ja muista puhua asiasta Jehovalle.00:02:40
00:02:41
Raamatussa sanotaan,
että hän antaa yksinäisille kodin.00:02:46
00:02:47
Hän välittää susta
ja haluaa olla sun tukena.00:02:51
00:02:52
Kaikki tuntee olonsa
joskus yksinäiseksi.00:02:55
00:02:55
Mutta kun pitää itsestään huolta
ja ottaa apua vastaan toisilta, -00:02:59
00:02:59
niin sen kanssa
voi pärjätä ihan hyvin.00:03:02
Mitä jos on yksinäinen olo?
-
Mitä jos on yksinäinen olo?
Tapoja pitää yhteyttä on nykyään
enemmän kuin koskaan.
Mutta niin on myös
yksinäisyyttä.
Onko sulla ollut viime aikoina
yksinäinen olo?
Ehkä sä tai joku sun läheinen
on muuttanut kauas.
Tuntuuko, että kaikilla
muilla on hauskaa -
mut sua ei ole kutsuttu?
Tai että kukaan ei välitä susta?
Yksinäisyys tuntuu pahalta,
mutta se ei välttämättä tarkoita, -
että jotain olis pahasti vialla.
Se voi olla vaan merkki siitä, -
että sä tarviit enemmän
ihmiskontakteja.
Ei kannata eristäytyä.
Raamatussa sanotaan:
”Se, joka eristäytyy, keskittyy
omiin itsekkäisiin haluihinsa.”
Ongelma ei ratkea sillä,
että keskittyy vain itseensä.
Jos sun on vaikea
saada ystäviä, -
kokeile tehdä toisille
jotain mukavaa.
Antaminen tuo sulle
hyvän mielen -
ja saa muut viihtymään
paremmin sun lähellä.
Älä mieti vaan sitä,
kuinka paljon kavereita sulla on, -
vaan ennemmin,
millaisia ne on.
Valitse hyviä ystäviä.
Mitä mieltä oot, auttaako sun ystävät
sua olemaan parempi ihminen?
Muista, että sosiaalinen media
ei voi koskaan korvata sitä, -
että näkee ystäviä livenä.
Tarkoittaako se, että aina
pitää olla ihmisten keskellä?
Ei. Kaikki tarvii joskus omaa aikaa.
Panosta silloin sun hyvinvointiin.
Syö terveellisesti.
Koita vähän liikkua.
Tai päästä luovuus irti.
Mut mitä jos kaikesta huolimatta
susta edelleen tuntuu yksinäiseltä?
Älä luovuta. Jos olo ei helpota,
kysy sun vanhemmilta, -
kannattaisiko sun jutella
jonkun ammattilaisen kanssa.
Vanhempien ja ystävien tuki
voi auttaa sua jaksamaan.
Ja muista puhua asiasta Jehovalle.
Raamatussa sanotaan,
että hän antaa yksinäisille kodin.
Hän välittää susta
ja haluaa olla sun tukena.
Kaikki tuntee olonsa
joskus yksinäiseksi.
Mutta kun pitää itsestään huolta
ja ottaa apua vastaan toisilta, -
niin sen kanssa
voi pärjätä ihan hyvin.
-