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Hoje, o mundo está
mais conectado.
Mesmo assim,
muitas pessoas se sentem
mais sozinhas do que nunca.
Quando foi a última vez
que você se sentiu sozinho?
Talvez, você
ou alguém que você ama
se mudou para longe.
Ou pode ser
que você se sinta excluído,
achando que seus amigos
sempre estão se divertindo
sem você
e que ninguém liga
para você.
Se sentir sozinho,
dói muito
Mas, calma!
Não vá logo achando
que tem algo de errado
com você.
Talvez, você só precise
passar mais tempo
com outras pessoas.
Fazer isso é muito melhor
do que se isolar.
A Bíblia diz:
“Quem se isola busca
seus desejos egoístas.”
Ficar o tempo todo sozinho,
só fazendo o que você quer,
não vai te ajudar.
Então, se você acha difícil
fazer amigos,
o que acha de usar
seu tempo e energia
para fazer algo legal
por alguém?
Assim, você vai se sentir
mais feliz,
e as pessoas vão querer
estar com você.
E não fique pensando
na quantidade de amigos
que você tem,
mas no tipo de pessoas
que eles são.
Então, escolha bons amigos.
Pare e pense:
‘Será que meus amigos
me ajudam a ser
uma pessoa melhor?’
Nunca esqueça:
Rede social nenhuma
substitui estar lado a lado
com seus amigos.
Ah, quer dizer
que você tem que estar
sempre no meio
de um monte de gente?
Não.
Às vezes, você precisa
de um tempo sozinho.
Use esse tempo para buscar
sua melhor versão.
Como assim?
Cuidando da alimentação,
se exercitando,
fazendo algo criativo,
e por aí, vai.
Mas, e se você tentou
tudo isso
e ainda se sente sozinho?
Não desista.
Se você continuar sofrendo,
converse com seus pais
sobre procurar ajuda
profissional
e lembre que o amor
da sua família e de amigos
pode te ajudar a lidar
com sentimentos negativos.
Você também pode
orar a Deus.
A Bíblia diz
que ‘Deus dá um lar
aos que se sentem sozinhos’.
Deus se importa com você
e vai te dar
o apoio emocional
que você precisa.
Todo mundo
se sente sozinho, às vezes.
Mas, quando você se cuida
e busca a ajuda de outros,
você aprende a lidar
com a solidão.

O que fazer quando se sentir sozinho?