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As pessoas nunca estiveram tão ligadas como estão agora.
Mas muitos sentem-se mais sozinhos do que nunca.
Qual foi a última vez que te sentiste sozinho?
Já tiveste de mudar de casa ou despedir-te de alguém de quem gostavas muito?
Sentes que os outros estão sempre a divertir-se sem ti?
Ou que não se importam contigo?
É difícil lidar com esses sentimentos,
mas sentires-te assim não significa que há algo de errado contigo.
Provavelmente, o que precisas é de passar mais tempo com outros.
Isso é sempre melhor do que te isolares.
A Bíblia diz que “quem se isola procura os seus desejos egoístas”.
Se só pensares em ti próprio, não vais conseguir resolver o problema.
Por isso, se para ti é difícil fazer amigos,
pensa no que podes fazer pelos outros.
Quando és generoso, és mais feliz e vais atrair mais amigos.
Não te concentres na quantidade de amigos que tens.
Concentra-te no tipo de amigos que tens.
Escolhe bem os teus amigos.
Pensa nisto:
será que os meus amigos ajudam-me a ser uma pessoa melhor?
E lembra-te: as redes sociais são úteis, mas nada substitui uma amizade ao vivo.
Será que isso quer dizer que tens de estar sempre rodeado de pessoas?
Não!
Às vezes também precisas de tirar um tempo para ti.
Aproveita esse tempo para cuidar de ti próprio.
O que é que isso quer dizer?
Comida saudável,
exercício
ou fazer algo criativo.
Mas e se já tentaste tudo e mais alguma coisa e ainda te sentires sozinho?
Continua a tentar!
Se esses sentimentos não desaparecerem,
fala com os teus pais sobre a possibilidade de pedir ajuda médica.
Sentires que és amado também pode ajudar-te a lidar com sentimentos negativos.
A ajuda da tua família e amigos pode fazer a diferença.
E também podes orar a Deus.
A Bíblia diz: “Deus dá aos que estão sós um lar.”
Deus preocupa-se contigo.
Ele vai cuidar de ti e ajudar-te a lidar com os teus sentimentos.
Toda a gente se sente sozinha às vezes.
Quando cuidas de ti mesmo e aceitas a ajuda dos outros,
vais aprender a lidar com a solidão.

Sinto-me Sozinho – O Que É Que Eu Faço?