JW subtitle extractor

Сегодня возможностей
общаться — хоть отбавляй.
Но при этом всё
больше и больше людей
испытывают одиночество.
А когда ты в последний раз
чувствовал себя одиноко?
Может, ты или кто-то
из твоих друзей переехал.
Или тебе кажется, что всё веселье
всегда проходит мимо тебя,
а о тебе даже никто и не вспоминает.
Чувствовать одиночество больно,
и легко сделать вывод,
будто ты неудачник.
Но без паники.
Для начала постарайся проводить
больше времени с людьми вживую.
Поверь, это лучше,
чем замыкаться в себе.
Библия учит, что
отгораживаться от других —
это эгоистичный подход.
И правда, думая только о себе,
от одиночества не избавишься.
Если тебе трудно заводить
друзей, вот тебе подсказка:
делай что-то доброе
для других и будь щедрым.
Так ты станешь намного счастливее
и сам не заметишь,
как люди к тебе потянутся.
Но учитывай вот что:
к выбору друзей нужно
подходить серьёзно.
Здесь важно
не количество, а качество.
А чтобы понять, можно ли
кого-то назвать хорошим другом,
спроси себя: «Помогает ли
он мне стать лучше?»
Помни: соцсети никогда
не заменят живого общения.
И что, теперь ты обязан
всегда быть в окружении людей?
Конечно нет! Иногда даже
нужно побыть одному.
Не теряй это время —
инвестируй в себя!
Например, приготовь
что-то вкусное и полезное,
займись спортом
или чем-то творческим.
Но, допустим, ты уже
всё перепробовал,
но ничего не помогает.
Всё равно не сдавайся!
Посоветуйся с родителями о том,
стоит ли тебе проконсультироваться
со специалистом.
И если помнить, что
родные и друзья любят тебя,
бороться с негативными мыслями проще.
А ещё разговаривай с Богом в молитве.
В Библии есть такие слова:
А значит, он позаботится о том,
чтобы в твоей жизни были люди,
среди которых тебе будет
так же уютно, как дома.
Время от времени нас всех
накрывает одиночество,
но не нужно в нём застревать.
Инвестируй в себя,
принимай помощь других,
и тогда ты сможешь превратить
минусы одиночества в плюсы.

Не застревай в одиночестве