JW subtitle extractor

Dnes máme veľa možností,
ako byť v kontakte s druhými.
No napriek tomu
sú mnohí čoraz osamelejší.
Kedy si sa tak naposledy cítil ty?
Možno si sa ty
alebo niekto z tvojich blízkych
presťahoval niekam ďaleko.
A možno máš pocit,
že druhí sa vždy dobre bavia,
ale bez teba.
Alebo že nikoho nezaujímaš.
Osamelosť bolí.
Ale to, že sa tak cítiš,
nemusí znamenať,
že s tebou niečo
nie je v poriadku.
Možno len potrebuješ
byť viac s druhými.
A to je oveľa lepšie,
než sa izolovať.
V Biblii sa píše,
že „kto sa odťahuje od druhých,
sleduje vlastné túžby“.
Keď budeš myslieť iba na seba,
nič to nevyrieši.
Ak je pre teba ťažké
nadväzovať priateľstvá,
skús pre druhých niečo urobiť.
Štedrí ľudia sú šťastnejší
a druhých to k ním ťahá.
Nezameriavaj sa na to,
koľko máš priateľov,
ale akých.
Vyberaj si múdro.
Opýtaj sa sám seba.
Pomáhajú mi moji priatelia
byť lepším človekom?
Pamätaj, že sociálne siete
nedokážu nahradiť
osobný kontakt s priateľmi.
Ale znamená to,
že musíš byť s ľuďmi stále?
Nie. Niekedy potrebuješ byť sám.
Vtedy na sebe môžeš pracovať.
Ako?
Zdravo sa stravuj.
Trocha si zacvič.
A buď kreatívny.
Ale čo, ak si to všetko už vyskúšal
a stále sa cítiš osamelý?
Nevzdávaj sa.
Ak tvoje pocity pretrvávajú,
porozprávaj sa s rodičmi o tom,
či nevyhľadať odbornú pomoc.
Tvoja rodina a priatelia ťa majú radi
a môžu ti s tým pomôcť.
Môžeš sa tiež modliť k Bohu.
V Biblii sa píše,
že „dáva osamelým domov“.
Záleží mu na tebe
a bude ti oporou, ktorú potrebuješ.
Každý z nás je občas osamelý.
Ale keď sa o seba budeš starať
a prijmeš pomoc od druhých,
môžeš sa to naučiť zvládať.

Ako si poradiť s osamelosťou