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歡迎收看JW電視！
在本月節目中
我們會談一談怎樣以耶和華的觀點看待自己
我們也會讀一下彌迦書
看看關於誠實和謙虛
我們能學到什麼
我們要仁慈地對待別人
一個小小的善舉
也可能給人留下深刻的印象
歡迎收看JW電視4月的節目！ 
弟兄姐妹
你有過跟這個姐妹類似的感受嗎？
她在一封信裡說
「不管我多麼愛耶和華
也不管我多麼努力地為他服務
我總是覺得自己做得不夠好」
很可惜，不管我們多麼努力為耶和華服務
有的時候我們還是會聽見心裡
有一個聲音說
我們永遠不能贏得耶和華的認可
雖然我們都知道耶和華很願意原諒我們
但我們可能還是因為以前說過的話
做過的事
很內疚
我們在很久之前犯下的錯誤
時不時地就會出現在我們的腦海裡
讓我們變得很灰心、很沮喪
很可能，我們很多人都有過這樣的經歷
為什麼可以這樣說呢？
我們可以讀一下使徒約翰
在耶和華啟示下寫下來的話
就是約翰一書3:19,20
這兩節經文也是這個演講的主題經文
演講的題目就是《「上帝比我們的心大」》
約翰一書3:19,20說
請留意，約翰把自己也包括在內
他說「我們的心」
「定我們有罪」
「我們都可以放心」
沒錯
連使徒約翰有的時候
都會覺得自己做得不夠好
但他也告訴我們
為什麼可以確信
耶和華對我們的看法很積極 
他說
「我們就知道自己是源於真理的」
你是怎麼開始學習聖經
並成為基督徒的呢？
我們聽到聖經的真理就接受了
我們也承認耶穌就是彌賽亞
也接受他傳講的真理
我們棄絕這個世界和世上的謊言
我們努力效法基督
努力彼此相愛，也不再故意犯罪
沒錯，我們是源於真理的
學習真理後，我們的生活完全改變了
我們從這一點
就可以看出耶和華認可我們
讓我們加入他的大家庭
不過，有時候我們的心還是會定我們有罪
為什麼會這樣呢？
這是良心在發揮作用
在聖經裡
很多時候「心」都是用作比喻的
它指的是我們內心深處的為人
或者說我們真正的為人
《守望台》1997年8月1日刊說
「聖經把良心跟比喻的心相提並論
比喻的心包括我們的感覺和情緒」 
文章還引用了羅馬書2:15
在這節經文，保羅指出
即使是不認識摩西法典的人
也有良心在發揮作用
羅馬書2:15說
上帝賜給我們的良心
會指控我們有罪或裁定我們無罪
良心也會提醒我們不要做錯事
我們犯錯之後，良心也會發揮作用
你還記得嗎？
大衛躲避掃羅王期間
有一次
他在洞穴裡割掉了掃羅外袍的一塊布
撒母耳記上24:5說
「之後，大衛……心裡一直自責」
這節經文裡說的「心」
也可以被譯為「良心」
大衛的良心告訴他
這樣對待上帝委任的君王掃羅是不對的
所以，我們的良心
會讓我們省察自己並作出判決
我們可能會因為良心不安
就因自己做過的事感到後悔
並作出改變
但另一方面，如果我們的良心過於嚴格
我們也許就被愧疚感壓倒
以為不管我們有多麼後悔
耶和華都不會原諒我們
另外，我們也可能會以為
自己必須完美才能令上帝喜悅
保羅在羅馬書2:15的話
讓我們想到法官審理案件
比喻來說，被審判的就是我們自己
而我們的良心就是法官
我們的思想就是證人
一些思想指控我們有罪
另一些思想為我們辯護
他們都會舉出事實和證據
好的法官會聽雙方的證詞
然後作出公平而正確的判決
如果法官只是聽那些
指控你有罪的思想提供的證詞
會怎麼樣呢？
這些思想要求法官作出嚴厲的判決
他們彷彿對法官說
「他犯下的罪行應該永久記錄在冊
他這是罪有應得
他屈從於錯誤的慾望
他應該被長期關進大牢」
而法官呢？
只是聽這些指控你有罪的思想
不聽那些為你辯護的思想提供的證詞
就作出了判決
「判定有罪，關進大牢」
如果我們的良心沒有受到正確的訓練
就可能像這位法官一樣
它會定我們有罪
彷彿把我們關進監牢當中
讓我們一直感到愧疚
也陷於很多負面的想法當中
不能繼續進步
那你的良心是什麼樣的審判官呢？
請記得
我們受過訓練的良心
在聽過對我們的指控之後
還是能裁定我們無罪
所以，想要良心作出正確的判決
我們就不僅要了解耶和華的法律
也要了解我們的立法者耶和華
他才是最高的審判官
英語1976年9月1日刊的《守望台》
有一篇文章，題目是
〈訓練自己的良心，讓它發揮更大的作用〉
文章說
這一點很重要
聖經告訴我們，耶和華熱愛公正
但他在作出判決時也會通情達理
耶和華很仁慈，他有忠貞之愛
可以說，他就是愛的化身
了解耶和華的特質
也能讓我們的良心對自己作出正確的判決
一方面
我們不會良心麻木，縱容罪行
但另一方面
我們的良心也不會過度嚴格
非常挑剔
如果我們的良心是一位好的法官
它就會很了解耶和華的特質
也會聽取雙方證人的證詞
那些為我們辯護的思想會說
「等一下
他已經為以前犯的錯悔改了
他應該得到原諒
犯罪記錄也應該被銷毀
他已經作出了補償
也很長時間都感到愧疚
他悔改了
他不能改變過去
但他已經採取了一些相應的行動
他現在完全改變了」
我們認識耶和華，也知道他認識我們
所以我們可以確信
「不管我們的心在什麼事上定我們有罪
我們都可以放心，因為上帝比我們的心大
知道一切」 
這讓我們很受安慰
耶和華了解我們的內心
知道我們的真正為人
他看到我們犯的錯
但他也看到我們懷著怎樣的動機和感情
我們多麼渴望做對的事
還有我們的潛力
他也了解
我們的行動受到哪些因素的影響
而很多因素是我們無法控制的
比如遺傳的罪等等
耶和華有憐憫之心
「憐憫」以前被譯為「慈悲」
《洞悉聖經》「慈悲」這個詞條解釋說
「人最根本、最嚴重的先天缺陷
就是從始祖亞當承受了罪
因此，世人處境堪憐，十分無助
本著慈悲之心
耶和華上帝讓人有機會擺脫罪的奴役」 
可以說，在耶和華看來，我們都有殘缺
所以，他很願意仁慈地對待我們
他比我們的心大
關於這一點，我們可以舉個例子來說明
請想一想使徒彼得
在他一生中最糟糕的那個晚上
彼得不是一次，而是三次
說自己不認識耶穌
後來，耶穌轉過身來，望向彼得
他們都看著對方
那一刻
彼得可能永遠都難以忘記
那天晚上之後，每次聽到雞叫
彼得會不會都想起那天發生的事呢？
他會不會一遍遍地想著自己說過的話呢？
「我不認識他，我不認識他」
很有可能，但我們不知道
不過，我們的確知道
耶穌後來幫助彼得
克服了這種強烈的愧疚感
耶穌復活的當天，就單獨跟彼得見面了
很可能，他想給彼得一個機會
為自己犯的錯道歉
耶穌說了什麼，我們不知道
但彼得肯定不會忘記
約翰福音21章記載
後來耶穌又給彼得機會
讓他在其他使徒面前
三次表達對耶穌的愛
然後，耶穌在其他使徒面前
把重要的任務交託給彼得
所以彼得不需要一再想著自己說過的話
「我不認識他，我不認識他」
而是可以擁有非常美好的回憶
耶和華通過他的兒子耶穌向彼得表明
自己比他的心大
來總結一下我們都學到了什麼
受過訓練的良心，既不會很麻木
也不會過度嚴格
我們必須要以耶和華的觀點看待自己
要相信，我們努力為他服務
他就會很珍視我們
絕不會嚴厲地審判我們
是的，「上帝比我們的心大」
這句話說得沒錯
我們要接受他的愛和幫助
懷著信心和喜樂，遵行他的旨意
接下來我們會聽聽幾位弟兄姐妹的經歷
看看他們怎樣學會克服自卑的情緒
你面對的難題
看不見、摸不著
你又無法擺脫，這種情況真的很難
我們一家原本過得很幸福
我們有兩個女兒
我丈夫是個長老
而我做先驅
有一天，突然之間
他就意外去世了
就這樣，我變成了寡婦
我很討厭這個稱呼
這讓我感覺很無助
我不知道自己到底是誰
我覺得很沒用，心裡空蕩蕩的
我小時候，我爸爸沒有盡一個父親應盡的責任
他沒有悉心照顧我
在我成長的過程中
我總覺得有人一直指著我的胸口對我說
我做得不夠好
這讓我覺得自己很沒用、很無能
甚至長大以後，我也一直有這些消極的想法
我22歲時被診斷患有強迫症
患上這種病讓我常常憂慮不安
我每天總是在想著自己是不是又做錯了什麼事
有時我甚至在想
要不要到警察局自首
我一直處於這樣的狀態當中
真的非常痛苦
我需要常常提醒自己，不要再這麼消極
我每天都在跟自己的強迫症搏鬥
我很想告訴別人
「沒事啦，我很好」
但其實我過得很糟
這種情緒對我影響很大
但還好我有耶和華和弟兄姐妹的幫助
我有個朋友也患上了強迫症
當我知道他正在跟我經歷同樣的難題
也有同樣的焦慮和擔心的事
我真的感覺好多了
我覺得他就是耶和華派來幫助我的
我會聯繫朋友說：「我很難過」
她們會說：「可以怎麼幫你呢？」
我說「我就是心情很差」
她們都願意聽我說
我為聚會節目做準備的時候
總是覺得我不符合資格
我不是最佳的人選
我可能真的不是
但我知道耶和華看得到我正在努力
我很認同啟示錄4:11的話
耶和華配得「榮耀、尊崇、力量」
我為他所做的一切，他也都配得
而且他很珍視我的努力
我相信就算我們覺得自己很沒用
只要我們盡力而為
耶和華就很高興
你需要到聚會所跟朋友一起崇拜上帝
就算你知道
自己可能會在聚會中
或唱詩歌時哭個不停
那也沒關係
真的沒關係
把自己的感受告訴朋友
會有很大的幫助
這樣做很值得
因為可以拉近你跟弟兄姐妹
以及跟耶和華的關係
我每天都要提醒自己
要用耶和華的觀點看自己
禱告對我幫助很大
光是知道耶和華了解我的情況
就給我很大的安慰
有時候我會突然覺得很恐慌
我就向耶和華禱告
求他幫助我平靜下來
另一件對我幫助很大的
是看到耶和華怎樣回應我的禱告
說到這裡，我就很感動
我向耶和華禱告
告訴他我很需要得到幫助
我沒有告訴任何人
但突然之間我就得到了需要的幫助
毫無疑問，一定是耶和華回應了我的禱告
要像耶穌一樣，把耶和華看作自己的父親
耶穌在犧牲前向耶和華禱告
約翰福音第17章就記下了他說的話
從這些話可以看出
他跟耶和華有非常親密的關係
我也想要跟耶和華有這麼親密的關係
閱讀聖經的記載
了解耶和華是怎樣看待寡婦的
對我的幫助很大
漸漸地，我看出
耶和華對寡婦的看法跟世人完全不同
在古代
他甚至規定以色列人必須善待寡婦
這讓我確信耶和華一定會照顧我
現在我對「寡婦」這個稱呼不再反感了
我知道耶和華很關心我，也一定會保護我
耶和華很珍視你，遠遠超過你的想像
他對你的看法非常積極
他的愛能消除你所有負面的想法
耶和華的思想比我們的高明
他了解我們所有的感受
所有的焦慮，所有的痛苦，所有的喜樂
要記得耶和華很愛你
耶和華會回應我們的禱告
也會通過弟兄姐妹向我們表達愛心
伍德姐妹說
「耶和華很關心我，也一定會保護我」
伍德姐妹訪談的完整版
會在本月稍後發行
請記得觀看
別人仁慈地對待我們
我們很自然地就會想仁慈地對待別人
在本期《鐵磨鐵，磨得鋒利》
來看看我們可以怎樣效法耶和華待人仁慈
大家好
歡迎收看本期的《鐵磨鐵，磨得鋒利》
今天我們會討論耶穌的一種特質
你覺得為什麼有罪的人、生病的人
孩子都很喜歡他呢？
因為他很仁慈
他像天父一樣
無論對好人還是壞人都表現仁慈
不管別人是否喜歡他
有沒有善待他
他都這樣對待別人
耶穌總是待人仁慈
因為他知道這能給人帶來很好的影響
也能把榮耀歸給耶和華
那我們呢？
我們可以在什麼情況下
向誰表現仁慈呢？
不好意思
探病時間結束了
請你們離開
喔，不好意思！
時間還沒到吧
我們應該還有5分鐘
沒關係，那我們走吧
我們會再來看你的哦！
雖然我們的姐妹還可以再多待會
但她跟朋友安靜地離開
真的做得很好
不過她還可以怎麼做呢？
這就來到了表現仁慈的第一步
要體恤對方
要想想
「對方遇到了什麼難題嗎？
他需要什麼幫助嗎？」
然後，要用心聆聽
讓對方感受到我們的關心
你們先走吧，我馬上來
嗨
嗨
我真的很想謝謝你這麼用心地照顧我朋友
應該的
抱歉，我剛剛語氣不太好
我們工作實在太忙了，人手又不夠
一句感謝的話
帶來了多麼美好的結果
護士的態度馬上改變了
如果有人向我們表達自己的感受
我們要說話體貼，尊重對方
這就是表現仁慈的第二步
對方能從你說的話感受到
你是不是真的關心他
所以要留意自己的用詞和語氣
避免讓對方感覺不舒服
我們工作實在太忙了，人手又不夠
我非常理解
護士的工作很有意義
但有時候真的很辛苦
今天真的很累
嗯，要不要喝口茶、喘口氣？
可惜剛被我灑了
都還沒時間再買一杯呢
喔，今天真的不太容易
我叫曼蒂
我叫瑪麗
謝謝你
那你先忙吧
她做得怎麼樣？
真的非常好
現在她了解了對方的情況
還可以怎麼做呢？
這就來到了第三步
我們不只是通過言談對人表現關心
還要採取行動
要找機會幫助對方
我們這樣做可能要付出時間、精力等等
不過，這樣做非常值得
這杯請你喝
你真的太客氣了
沒事，別客氣
真的太謝謝你了
我能問你一個問題嗎？
好啊
你們探望的那個女士是誰啊？
來看她的人好多喔
她是我們的一個好朋友
就像家人一樣
我們都是耶和華見證人
你們人真的都很好
謝謝你
其實托麗她真的是一個很好的朋友……
我們待人仁慈
是因為我們發自內心地愛別人
有時我們這麼做也不一定有機會向人作見證
不過
如果對方感受到我們的關心
可能會更願意聆聽
現在
我們來複習一下待人仁慈的三個步驟
第一，要體恤對方
要想想對方在擔心什麼、需要什麼
如果對方願意說出自己的感受
要認真聽
第二，說話體貼，尊重對方
我們的語氣和用詞要讓對方感受到
我們真的關心他們
第三，樂於助人
要主動幫助別人
這可能會讓我們有更多機會作見證
但要記得有一點比任何技巧更重要
要像耶穌那樣
真摯地愛別人
因為聖經也說
愛是仁慈的
我們用聖經塑造自己的心
就會很樂意多為別人考慮
本期《挖掘寶石》
我們會討論彌迦書
看看怎樣仔細分析聖經的經文
並沉思其中的細節
提到彌迦書，你會想到什麼？ 
彌迦書6:8是老媽最喜歡的經文
除此之外
我不知道這卷書跟聖經主題還有什麼關係
嗯，我也是
那該怎樣研讀呢？ 
首先，我先了解了一下這卷書的寫作背景
好主意！
了解背景很重要
你在哪裡找資料呢？ 
我查看了參考經文
然後就讀到了歷代志下27～29章
我了解到
彌迦是在三位猶大王在位期間做先知的
他們分別是約坦、亞哈斯和希西家
亞哈斯做王的時候猶大國的情況很不好
對啊，他真的糟透了
他還把兒子當成祭物燒掉呢！
猶大國的人也對上帝不忠
聖經記載，就算是好國王約坦統治期間
「人民仍然做敗壞的事」
對呀，彌迦的工作就是要指出他們的錯誤
他預告撒馬利亞和耶路撒冷會被毀滅
但耶和華也總是給人希望
對啊，耶和華真的很有耐心
但也是有限度的，對吧？ 
耶和華很公正，很想保護無辜的人
所以他會嚴厲地管教以色列人
但耶和華也沒有放棄他們
彌迦書裡預言以色列人能夠返回家鄉
這顯示耶和華希望能跟他們和好
沒錯
還有一點
彌迦忠心地宣講來自耶和華的信息
他宣講的信息跟以賽亞的很像
例如，我留意到彌迦書4:1-3
跟以賽亞書2:2-4幾乎一模一樣
很有意思吧？ 
不錯耶
你對照不同的聖經記載，這樣做很好
我在讀其他經卷時也可以這樣做
但是以賽亞先開始做先知的
他們兩個人都忠心地按照耶和華的吩咐去做
不過他們宣告的內容好像有點重複喔
你覺得當時的人會不會想
「彌迦，這些事我們才剛聽以賽亞說過！」
對呀，彌迦也有可能會想
「耶和華希望他的子民能夠明白這些信息
他真的很愛他們」
這也提醒我要像彌迦一樣
雖然我們一直傳講同樣的信息
但還是要堅持傳道
那你呢，你學到什麼呢？ 
有節經文讓我印象深刻
我們來一起看一下吧
彌迦書3:5說
然後呢？ 
很奇怪，對吧？ 
研讀時，如果遇到一些不容易明白的經文
我就會放慢速度，仔細地思考
有些經文沒有太多的參考資料
或是我不太了解它的意思
我會一句一句地分析
然後想想，這裡到底在說什麼
好方法！
我記一下，慢慢讀，仔細分析每句話的意思
你看，經文的前半段說
「先知只要有東西吃
就宣告說：平安了！」
我在想這是什麼意思
為什麼說這些假先知要有東西吃
才宣告平安呢？ 
意思是人們如果想聽到和平的信息
就必須先給他們東西吃嗎？ 
是啊，這些先知只有從人民那裡得到食物
或其他好處才會說好消息
一旦誰沒有給他們這些好處
他們就向誰宣戰
哇喔，這些假先知真的很自私
現在很多人也是這樣
這節經文也提醒我
耶和華非常留意我們的動機
和我們怎樣對待別人
沒有人能瞞過上帝
我也想問問自己
「我為人做事是因為我真心關懷他們
還是因為我想從他們身上得到回報呢？
我懷著不自私的動機參與傳道工作嗎？
我願意獻出自己的時間和精力
去學習新的語言
或是在更可能遇到人的時間出去傳道嗎？」
那些假先知才不會這麼做呢！
他們一點也不看重為耶和華服務的殊榮和責任
所以耶和華一定會追究他們的過錯
這讓我看出耶和華真的很愛他的子民
也是完全公正的
這真的提醒了我，也讓我很受安慰
是啊
我對媽媽最喜歡的經文有了更深的體會
我超喜歡這節經文
就好像耶和華在跟我說
「這些你都可以做得到
這能讓你過上心滿意足的生活」
我也很喜歡
這節經文總結了我們討論過的要點
耶和華派彌迦指出人民偏離公正
既腐敗又自私
但彌迦卻一直忠心地執行耶和華交給他的任務
他並不想引人注意，而是謙虛地與上帝同行
哇，通過沉思和查找資料
我們從彌迦書學到好多啊！ 
是啊！
我們剛才先是了解了寫作的背景
然後對比不同的記載
也放慢速度分析每句話的意思
真的太有趣了
你還有時間繼續挖掘其他經文嗎？ 
當然好啊
我們再來挖掘彌迦書的其他寶石吧！ 
我們研讀時加以沉思
就能學到實用的智慧
你從彌迦書學到什麼呢？  
在接下來的演講中
馬朗方弟兄會談一談
我們沉思耶和華的愛會獲得哪些益處
每年的耶穌犧牲紀念聚會
都會讓我們想起
耶和華和耶穌有多麼愛我們
他們的愛讓我們非常感動
我們很想對贖價這份禮物表達感激之情
我們每個人都要採取實際行動
以愛還愛
哥林多後書5:14,15的話
能幫助我們明白這一點
請跟我一起打開你的手機或平板
哥林多後書5:14,15說
「基督的愛彷彿催逼著我們
因為我們斷定
以往人人都已經死去
於是有一個人替所有人死了
他替所有人死
是要活人不再為自己活
而是為替他們死了又復活的主活」
這段經文開頭的部分說得很有意思
「基督的愛彷彿催逼著我們」
讓我們不再為自己而活
「催逼」這個詞
不是說耶和華強迫我們
按照他的旨意去做
也不是說我們遵行耶和華的旨意
只是出於責任感
經文說的是「彷彿催逼著」
也就是一個人被耶和華和耶穌的愛深深感動
覺得自己一定要做一些事去回報他們
對於耶穌獻出的贖價
你也有這樣的感受嗎？
耶穌為我們犧牲了生命
我們很感謝他，也很感動
我們很想用自己的一生去遵行耶和華的旨意
我們很想用這種方式去回報他們的愛
使徒保羅就是這麼做的
他充分表達了他多麼感激贖價這份禮物
以及贖價怎樣改變了他的一生
請把聖經翻到加拉太書第2章
加拉太書2章
讓我們來讀一讀第20節
這裡保羅說的是關於耶穌為他做的事
他有什麼感想
「我已經跟基督一起釘在木柱上了
現在活著的不再是我
而是在我裡面活著的基督
現在我以肉身活著
是按照對上帝兒子的信心而活
他愛我，為我犧牲了自己」
說得真好
保羅認為贖價是一份送給他個人的禮物
他說的一點兒都沒錯
耶穌是為我們每一個人犧牲的
他替我們死了
這樣我們就可以得到拯救
還有一點也很值得我們思考
贖價這份禮物
說明耶和華是多麼慷慨的上帝
連自己的兒子也願意犧牲
所以我們「按照對上帝兒子的信心而活」
全宇宙最慷慨的就是耶和華
贖價是他送給我們的最寶貴的禮物
關於這份禮物
聖經也有一個很有意思的描述
在哥林多後書9:15
「願感謝歸於上帝
他無償給人的恩賜實在難以言喻」
贖價這份無償給我們的禮物
確實難以言喻
我們很難用言語去描述
這份禮物到底有多寶貴
會給我們帶來多大的好處
關於贖價
《守望台》2017年第2期公眾版第6頁
說得非常好
我來為大家讀一下
「有哪個送禮物的人比耶和華地位更高
愛心更大？
為了送禮物
有誰比耶和華作出了更大的犧牲？
又有哪份禮物能幫助人擺脫罪和死的枷鎖
滿足人最大的需要呢？
的確，沒有哪份禮物能跟贖價相比
贖價確實是世上最寶貴的禮物」
這段話說得千真萬確
耶穌犧牲自己獻出贖價
不僅能拯救我們的生命
還會給我們帶來許多奇妙的福分
比如說，我們會恢復健康
整個地球都會成為樂園
到處風景如畫
最令人期待的是
去世的親友會復活過來
跟我們團聚
耶穌的犧牲真的很寶貴
實在難以言喻
我們收到了贖價這份寶貴的禮物
該怎麼回應呢？
請跟我翻開聖經
看看使徒彼得怎樣說
彼得前書1章
我會讀出8和9節
我非常喜歡彼得說的這段話，他說
「你們從沒有見過他，卻愛他」
的確，我們沒見過耶穌
「現在看不見他，卻信從他
而且歡欣鼓舞
懷有難以言喻、充滿榮耀的喜樂
同時努力達到信心的目標
也就是得到拯救」
我們怎樣才能感受到難以言喻的喜樂呢？
我們可以仔細想一想
耶和華已經為我們做的事
還有他關於未來的承諾
也可以想一想
他正在為我們做的事
例如，他賜給我們神聖力量
幫助我們忠心地崇拜他
也讓我們過得快樂
這種感覺多麼奇妙！
只要我們靜下來想一想
耶和華已經為我們做的美事
以及他將來要做的事
就會感到非常喜樂
我們的內心也會充滿安寧
耶和華的神聖力量會使我們充滿喜樂、感激
也能加強我們的信心
就像羅馬書15:13說的那樣
請看羅馬書15:13
「願賜人希望的上帝因你們信賴他
就使你們滿懷喜樂和安寧
這樣，由於神聖力量發揮的強大作用
你們就充滿希望」
多麼美好的福分啊！
知道耶和華和耶穌
已經為我們做了那麼多的事
我們很想用一生來遵行耶和華的旨意
使他的名得到榮耀
我們的感受跟詩篇執筆者說的一樣
讓我們來一起看看詩篇裡的經文
詩篇116:12,14
經文是這樣說的
12節說「耶和華賜給我一切恩惠
我拿什麼報答他呢？」
往下看看14節就知道該怎麼做了
「我要在上帝的所有子民面前
履行我向耶和華許下的誓願」
也就是我們的獻身誓願
那麼，問題的答案是什麼呢？
該怎樣報答上帝呢？
我們會獻出自己的一生
做他喜歡的事
讓他和他的兒子得到榮耀
毫無疑問
這就是耶和華對我們的期待
接下來，我們會看看索瓦若夫婦的經歷
他們常常問自己
「我們可以怎樣報答耶和華？」
由於他們有這樣的願望
所以得到了很多福分
從小我的父母就給我很好的影響
讓我喜歡上傳道工作
每週一兩次
我爸爸下班後回到家
他會換好衣服，然後就帶我去傳道
我認識真理是因為媽媽先認識了真理
當時她會在家裡到處放一些書
然後我會拿起來看
我看了後就想
「哇！書裡描繪的生活太棒了！
我也想過這樣的生活」
我們結婚以後
當時沒有什麼家庭責任
所以我們覺得可以為耶和華做得更多
因為有這樣的心願
所以我們就填交了基列學校的申請表
畢業後，我們被派到中非共和國
要學習新的語言
很多人都想學聖經
我們都應付不過來
真的是難忘的經歷
後來我身體出了問題
醫生告訴我
他能做的很有限
所以我們不得不回國
要離開心愛的崗位
對我們來說太不容易了
我們覺得失去了目標
不知道接下來該做什麼
回國以後，我們參加的第一個分區大會裡
我遇到一位分區監督
他在那個大會裡發表演講
我很小的時候，他就認識我了
他留意到我有點沮喪
就過來跟我說話
他跟我說
「你受過很好的培訓
要善用你已經得到的訓練
不要一直盯著過去
想著自己做不到的事
而是要向前看
要想想現在你能做什麼」
他的話對我的幫助很大
隨著健康好轉
我們能做的事也更多
後來我們又開始做先驅了
在那之後，由於工作的原因
我們搬到了美國
那時我們有三個選擇
可以去英語會眾、法語會眾或西班牙語會眾
那裡的西班牙語會眾幾個月前才剛剛成立
所以我跟妻子商量說
「讓我們繼續善用以前得到的培訓
去支持那群會眾吧」
我妻子真的很有語言天賦
才學了幾個月
她就說得很好了
而我就沒那麼快
在這方面我需要付出很多努力
我們在這群會眾已經25年了
現在真的很享受
因為我說的西班牙語
別人終於能聽懂了
我們就盡力而為
也有了很多美好的經歷
到這個年紀就會有新的挑戰
你可能會有點擔心
因為體力不如從前了
但耶和華一直扶持我們
他期望我們盡力而為
而不是做超過我們能力的事
後來耶和華又為我們打開了服務的大門
我們也樂意接受
我們倆50多歲時參與了RBC的建築工作
後來，沃威克的工程開始了
很多弟兄姐妹都報名去幫忙
他們回來時都很開心
那些去過的人說
這個工作很耗體力
所以我想，我可能需要先鍛鍊一下
你知道她怎麼做嗎？
她在客廳裡放了個小梯子
拿它來鍛鍊
我就看著她上去、下來
又上去、又下來
每次多長時間？
15分鐘？
就一直在那樣做
看起來真的很有意思
這樣鍛鍊身體
確實讓她為建築工程做好了準備
效果還挺好的
我們兩個人加起來崇拜耶和華的時間
已經超過100年了
我們一起參與過LDC的工作
還有監獄見證、港口見證
我們體驗到
就算我們能為耶和華做的只有一點點
他也總是會給我們更多
能獻出自己為耶和華服務
我們從沒有後悔過
我們一直努力保持熱心和積極
我們也很想培訓年輕的弟兄姐妹
幫助他們熱心地服務
我們不會停下腳步
會繼續為上帝服務
崇拜耶和華是人生中最棒的事
為什麼要停下來呢？
繼續做就對了！
索瓦若夫婦總是想著怎樣報答耶和華
而本月的原創歌曲談論的也是
要因耶和華的慷慨施與而感謝他
夕陽落下漫步沙灘上
風吹著樹葉搖啊搖
內心的感動一觸即發
把你的良善都記下
望著山，望著雲和天
你就是我心中的藍天
不知道有什麼能獻上
你卻給我們生命中的美好
願如你慷慨施與
跟你越來越接近
願如你張開雙臂
要像你一樣真心
你的愛不止息，讓我深深感激
獻出我自己，助別人一臂之力
願如你慷慨施與
效法你的愛心
效法你的愛心
寶貴的真理是閃亮的星
智慧話語數也數不盡
生命水河流滋潤人心
讓我振作，煥然一新
下定決心把愛向外傳遞
帶人走出黑暗，迎接光明
奉獻我的全部活力
傳道熱情永遠不會停息
我想
願如你慷慨施與
跟你越來越接近
願如你張開雙臂
要像你一樣真心
你的愛不止息，讓我深深感激
獻出我自己，助別人一臂之力
願如你慷慨施與
效法你的愛心
效法你的愛心
效法你的愛心
效法你的愛心
願如你慷慨施與
跟你越來越接近
願如你張開雙臂
要像你一樣真心
你的愛不止息，讓我深深感激
獻出我自己
助別人一臂之力
願如你慷慨施與
效法你的愛心
效法你的愛心
效法你的愛心
耶和華真的賜給我們很多福分
我們很想親近他
他賜給我們他的話語
裡面有很多寶貴的真理
他給我們機會
讓我們懷著憐憫之心和仁慈幫助別人
他也提醒我們，我們在他眼中很寶貴
我們還為大家準備了一份特別的驚喜
就是2026年「永恆的幸福」
區域大會宣傳片
請欣賞
很多人覺得生活中如果有美好的事發生
就會幸福快樂
但如果突然間不好的事發生呢？
我們還能繼續快樂下去嗎？
將近2000年前
耶穌教導人
必須跟上帝有良好的關係
才能幸福快樂
世上
渴望滿足心靈需要的人有福了
性情溫和的人有福了
富於憐憫的人有福了
心地純潔的人有福了
促進和睦的人有福了
耶穌的話在今天仍大有價值
歡迎參加
2026「永恆的幸福」
耶和華見證人大會
跟我們一起學習
大會包含聖經演講
訪問和影片
我們會了解耶穌的話
怎樣幫助人在今天找到真正的幸福
世界各地都會舉行這樣的大會
而且完全免費
你可以上JW.ORG網站
找到離你最近的大會地點
我們非常歡迎你來參加！
你也可以給身邊的親朋好友
播放這個暖人心窩的短片
另外
我們也很高興發行
2026年區域大會的歌曲
歌曲的名字是《我的眼睛多麼有福！》
目前有些語言版本的歌曲
在JW Library®和jw.org
都可以下載
我們鼓勵你多多練習
這樣在區域大會裡
你就可以跟別人歡唱這首歌了
如果你語言版本的這首歌曲已經發行
那麼
在2026年4月20日那一週的週中聚會
你就會在結束時唱這首歌
在節目的最後
我們會去多米尼加共和國看一看
這個國家是一個旅遊勝地
在這裡有加勒比海地區最高的山峰
也有價格昂貴的藍琥珀
你在這裡戶外徒步的時候
不僅可以看到高山、瀑布
還可以看到很多珍禽異獸
比如犀牛蜥蜴
伊斯帕尼奥拉溝齒鼠
以及非常吵鬧的棕櫚雀
多米尼加人生性活潑，熱情好客
他們聚在一起的時候
很喜歡吃一種傳統的燉菜
叫桑科喬燉菜湯
另外
梅倫格這種音樂和舞蹈
也起源於多米尼加共和國
它是當地人生活當中不可缺少的部分
多米尼加共和國的國旗上有一本打開的聖經
並且有約翰福音8:32的經文
「真理會使你們自由」
這是世界上唯一有聖經圖案的國旗
就像耶穌說的一樣
許多人學習聖經真理之後
能夠擺脫愛國主義和錯誤宗教的影響
獲得自由
1945年4月
特派傳道員
倫納特·約翰遜和妻子弗吉妮亞抵達這裡
開始傳道工作
他們抵達的當天就出去傳道
並建立了聖經課程
後來，有更多特派傳道員來到這裡
也有更多人到特派傳道員之家參加聚會
僅僅三年之後
就有大約110個傳道員在這裡宣揚好消息
但傳道活動引起了當局的注意
在獨裁者拉斐爾·特魯希略統治期間
弟兄們受到猛烈的迫害
特魯希略跟梵蒂岡簽訂協議
鞏固自己的政權
之後，所有的教堂都必須掛一個標語
上面寫著
「天上有上帝，地上有特魯希略！」
但弟兄們都不願妥協
當局曾在1950年和1957年
兩次禁止我們的活動
但即使在那段時間
弟兄姐妹仍然堅持不懈
他們會謹慎地向人傳道
也會祕密地印刷出版物
接下來，請看經歷重演
儘管受到禁止
耶和華子民的數目卻不斷增長
1960年，禁令取消
今天
多米尼加共有3萬8000多個傳道員
他們平均每月主持
4萬5000多個聖經課程
每週的聚會也會以不同的語言舉行
這包括西班牙語、海地克里奧爾語
美國手語、英語、中文，以及俄語
康斯坦察小鎮
位於首都150公里左右的地方
小鎮四面環山
洛斯勞雷萊斯會眾就位於這個小鎮
這群會眾共有134個傳道員
其中的36個人都是正規先驅
會眾裡的傳道員
平均每個月主持170多個聖經課程
會眾的傳道地區非常漂亮
這裡不僅有漂亮的山
還有很多誠實正直的人
他們都渴望認識耶和華
康斯坦察洛斯勞雷萊斯會眾的弟兄姐妹
向大家送上溫暖的愛心和問候
這裡是耶和華見證人世界總部的JW電視！

JW電視：2026年4月
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JW電視：2026年4月

歡迎收看JW電視！
在本月節目中
我們會談一談怎樣以耶和華的觀點看待自己
我們也會讀一下彌迦書
看看關於誠實和謙虛
我們能學到什麼
我們要仁慈地對待別人
一個小小的善舉
也可能給人留下深刻的印象
歡迎收看JW電視4月的節目！ 
弟兄姐妹
你有過跟這個姐妹類似的感受嗎？
她在一封信裡說
「不管我多麼愛耶和華
也不管我多麼努力地為他服務
我總是覺得自己做得不夠好」
很可惜，不管我們多麼努力為耶和華服務
有的時候我們還是會聽見心裡
有一個聲音說
我們永遠不能贏得耶和華的認可
雖然我們都知道耶和華很願意原諒我們
但我們可能還是因為以前說過的話
做過的事
很內疚
我們在很久之前犯下的錯誤
時不時地就會出現在我們的腦海裡
讓我們變得很灰心、很沮喪
很可能，我們很多人都有過這樣的經歷
為什麼可以這樣說呢？
我們可以讀一下使徒約翰
在耶和華啟示下寫下來的話
就是約翰一書3:19,20
這兩節經文也是這個演講的主題經文
演講的題目就是《「上帝比我們的心大」》
約翰一書3:19,20說
請留意，約翰把自己也包括在內
他說「我們的心」
「定我們有罪」
「我們都可以放心」
沒錯
連使徒約翰有的時候
都會覺得自己做得不夠好
但他也告訴我們
為什麼可以確信
耶和華對我們的看法很積極 
他說
「我們就知道自己是源於真理的」
你是怎麼開始學習聖經
並成為基督徒的呢？
我們聽到聖經的真理就接受了
我們也承認耶穌就是彌賽亞
也接受他傳講的真理
我們棄絕這個世界和世上的謊言
我們努力效法基督
努力彼此相愛，也不再故意犯罪
沒錯，我們是源於真理的
學習真理後，我們的生活完全改變了
我們從這一點
就可以看出耶和華認可我們
讓我們加入他的大家庭
不過，有時候我們的心還是會定我們有罪
為什麼會這樣呢？
這是良心在發揮作用
在聖經裡
很多時候「心」都是用作比喻的
它指的是我們內心深處的為人
或者說我們真正的為人
《守望台》1997年8月1日刊說
「聖經把良心跟比喻的心相提並論
比喻的心包括我們的感覺和情緒」 
文章還引用了羅馬書2:15
在這節經文，保羅指出
即使是不認識摩西法典的人
也有良心在發揮作用
羅馬書2:15說
上帝賜給我們的良心
會指控我們有罪或裁定我們無罪
良心也會提醒我們不要做錯事
我們犯錯之後，良心也會發揮作用
你還記得嗎？
大衛躲避掃羅王期間
有一次
他在洞穴裡割掉了掃羅外袍的一塊布
撒母耳記上24:5說
「之後，大衛……心裡一直自責」
這節經文裡說的「心」
也可以被譯為「良心」
大衛的良心告訴他
這樣對待上帝委任的君王掃羅是不對的
所以，我們的良心
會讓我們省察自己並作出判決
我們可能會因為良心不安
就因自己做過的事感到後悔
並作出改變
但另一方面，如果我們的良心過於嚴格
我們也許就被愧疚感壓倒
以為不管我們有多麼後悔
耶和華都不會原諒我們
另外，我們也可能會以為
自己必須完美才能令上帝喜悅
保羅在羅馬書2:15的話
讓我們想到法官審理案件
比喻來說，被審判的就是我們自己
而我們的良心就是法官
我們的思想就是證人
一些思想指控我們有罪
另一些思想為我們辯護
他們都會舉出事實和證據
好的法官會聽雙方的證詞
然後作出公平而正確的判決
如果法官只是聽那些
指控你有罪的思想提供的證詞
會怎麼樣呢？
這些思想要求法官作出嚴厲的判決
他們彷彿對法官說
「他犯下的罪行應該永久記錄在冊
他這是罪有應得
他屈從於錯誤的慾望
他應該被長期關進大牢」
而法官呢？
只是聽這些指控你有罪的思想
不聽那些為你辯護的思想提供的證詞
就作出了判決
「判定有罪，關進大牢」
如果我們的良心沒有受到正確的訓練
就可能像這位法官一樣
它會定我們有罪
彷彿把我們關進監牢當中
讓我們一直感到愧疚
也陷於很多負面的想法當中
不能繼續進步
那你的良心是什麼樣的審判官呢？
請記得
我們受過訓練的良心
在聽過對我們的指控之後
還是能裁定我們無罪
所以，想要良心作出正確的判決
我們就不僅要了解耶和華的法律
也要了解我們的立法者耶和華
他才是最高的審判官
英語1976年9月1日刊的《守望台》
有一篇文章，題目是
〈訓練自己的良心，讓它發揮更大的作用〉
文章說
這一點很重要
聖經告訴我們，耶和華熱愛公正
但他在作出判決時也會通情達理
耶和華很仁慈，他有忠貞之愛
可以說，他就是愛的化身
了解耶和華的特質
也能讓我們的良心對自己作出正確的判決
一方面
我們不會良心麻木，縱容罪行
但另一方面
我們的良心也不會過度嚴格
非常挑剔
如果我們的良心是一位好的法官
它就會很了解耶和華的特質
也會聽取雙方證人的證詞
那些為我們辯護的思想會說
「等一下
他已經為以前犯的錯悔改了
他應該得到原諒
犯罪記錄也應該被銷毀
他已經作出了補償
也很長時間都感到愧疚
他悔改了
他不能改變過去
但他已經採取了一些相應的行動
他現在完全改變了」
我們認識耶和華，也知道他認識我們
所以我們可以確信
「不管我們的心在什麼事上定我們有罪
我們都可以放心，因為上帝比我們的心大
知道一切」 
這讓我們很受安慰
耶和華了解我們的內心
知道我們的真正為人
他看到我們犯的錯
但他也看到我們懷著怎樣的動機和感情
我們多麼渴望做對的事
還有我們的潛力
他也了解
我們的行動受到哪些因素的影響
而很多因素是我們無法控制的
比如遺傳的罪等等
耶和華有憐憫之心
「憐憫」以前被譯為「慈悲」
《洞悉聖經》「慈悲」這個詞條解釋說
「人最根本、最嚴重的先天缺陷
就是從始祖亞當承受了罪
因此，世人處境堪憐，十分無助
本著慈悲之心
耶和華上帝讓人有機會擺脫罪的奴役」 
可以說，在耶和華看來，我們都有殘缺
所以，他很願意仁慈地對待我們
他比我們的心大
關於這一點，我們可以舉個例子來說明
請想一想使徒彼得
在他一生中最糟糕的那個晚上
彼得不是一次，而是三次
說自己不認識耶穌
後來，耶穌轉過身來，望向彼得
他們都看著對方
那一刻
彼得可能永遠都難以忘記
那天晚上之後，每次聽到雞叫
彼得會不會都想起那天發生的事呢？
他會不會一遍遍地想著自己說過的話呢？
「我不認識他，我不認識他」
很有可能，但我們不知道
不過，我們的確知道
耶穌後來幫助彼得
克服了這種強烈的愧疚感
耶穌復活的當天，就單獨跟彼得見面了
很可能，他想給彼得一個機會
為自己犯的錯道歉
耶穌說了什麼，我們不知道
但彼得肯定不會忘記
約翰福音21章記載
後來耶穌又給彼得機會
讓他在其他使徒面前
三次表達對耶穌的愛
然後，耶穌在其他使徒面前
把重要的任務交託給彼得
所以彼得不需要一再想著自己說過的話
「我不認識他，我不認識他」
而是可以擁有非常美好的回憶
耶和華通過他的兒子耶穌向彼得表明
自己比他的心大
來總結一下我們都學到了什麼
受過訓練的良心，既不會很麻木
也不會過度嚴格
我們必須要以耶和華的觀點看待自己
要相信，我們努力為他服務
他就會很珍視我們
絕不會嚴厲地審判我們
是的，「上帝比我們的心大」
這句話說得沒錯
我們要接受他的愛和幫助
懷著信心和喜樂，遵行他的旨意
接下來我們會聽聽幾位弟兄姐妹的經歷
看看他們怎樣學會克服自卑的情緒
你面對的難題
看不見、摸不著
你又無法擺脫，這種情況真的很難
我們一家原本過得很幸福
我們有兩個女兒
我丈夫是個長老
而我做先驅
有一天，突然之間
他就意外去世了
就這樣，我變成了寡婦
我很討厭這個稱呼
這讓我感覺很無助
我不知道自己到底是誰
我覺得很沒用，心裡空蕩蕩的
我小時候，我爸爸沒有盡一個父親應盡的責任
他沒有悉心照顧我
在我成長的過程中
我總覺得有人一直指著我的胸口對我說
我做得不夠好
這讓我覺得自己很沒用、很無能
甚至長大以後，我也一直有這些消極的想法
我22歲時被診斷患有強迫症
患上這種病讓我常常憂慮不安
我每天總是在想著自己是不是又做錯了什麼事
有時我甚至在想
要不要到警察局自首
我一直處於這樣的狀態當中
真的非常痛苦
我需要常常提醒自己，不要再這麼消極
我每天都在跟自己的強迫症搏鬥
我很想告訴別人
「沒事啦，我很好」
但其實我過得很糟
這種情緒對我影響很大
但還好我有耶和華和弟兄姐妹的幫助
我有個朋友也患上了強迫症
當我知道他正在跟我經歷同樣的難題
也有同樣的焦慮和擔心的事
我真的感覺好多了
我覺得他就是耶和華派來幫助我的
我會聯繫朋友說：「我很難過」
她們會說：「可以怎麼幫你呢？」
我說「我就是心情很差」
她們都願意聽我說
我為聚會節目做準備的時候
總是覺得我不符合資格
我不是最佳的人選
我可能真的不是
但我知道耶和華看得到我正在努力
我很認同啟示錄4:11的話
耶和華配得「榮耀、尊崇、力量」
我為他所做的一切，他也都配得
而且他很珍視我的努力
我相信就算我們覺得自己很沒用
只要我們盡力而為
耶和華就很高興
你需要到聚會所跟朋友一起崇拜上帝
就算你知道
自己可能會在聚會中
或唱詩歌時哭個不停
那也沒關係
真的沒關係
把自己的感受告訴朋友
會有很大的幫助
這樣做很值得
因為可以拉近你跟弟兄姐妹
以及跟耶和華的關係
我每天都要提醒自己
要用耶和華的觀點看自己
禱告對我幫助很大
光是知道耶和華了解我的情況
就給我很大的安慰
有時候我會突然覺得很恐慌
我就向耶和華禱告
求他幫助我平靜下來
另一件對我幫助很大的
是看到耶和華怎樣回應我的禱告
說到這裡，我就很感動
我向耶和華禱告
告訴他我很需要得到幫助
我沒有告訴任何人
但突然之間我就得到了需要的幫助
毫無疑問，一定是耶和華回應了我的禱告
要像耶穌一樣，把耶和華看作自己的父親
耶穌在犧牲前向耶和華禱告
約翰福音第17章就記下了他說的話
從這些話可以看出
他跟耶和華有非常親密的關係
我也想要跟耶和華有這麼親密的關係
閱讀聖經的記載
了解耶和華是怎樣看待寡婦的
對我的幫助很大
漸漸地，我看出
耶和華對寡婦的看法跟世人完全不同
在古代
他甚至規定以色列人必須善待寡婦
這讓我確信耶和華一定會照顧我
現在我對「寡婦」這個稱呼不再反感了
我知道耶和華很關心我，也一定會保護我
耶和華很珍視你，遠遠超過你的想像
他對你的看法非常積極
他的愛能消除你所有負面的想法
耶和華的思想比我們的高明
他了解我們所有的感受
所有的焦慮，所有的痛苦，所有的喜樂
要記得耶和華很愛你
耶和華會回應我們的禱告
也會通過弟兄姐妹向我們表達愛心
伍德姐妹說
「耶和華很關心我，也一定會保護我」
伍德姐妹訪談的完整版
會在本月稍後發行
請記得觀看
別人仁慈地對待我們
我們很自然地就會想仁慈地對待別人
在本期《鐵磨鐵，磨得鋒利》
來看看我們可以怎樣效法耶和華待人仁慈
大家好
歡迎收看本期的《鐵磨鐵，磨得鋒利》
今天我們會討論耶穌的一種特質
你覺得為什麼有罪的人、生病的人
孩子都很喜歡他呢？
因為他很仁慈
他像天父一樣
無論對好人還是壞人都表現仁慈
不管別人是否喜歡他
有沒有善待他
他都這樣對待別人
耶穌總是待人仁慈
因為他知道這能給人帶來很好的影響
也能把榮耀歸給耶和華
那我們呢？
我們可以在什麼情況下
向誰表現仁慈呢？
不好意思
探病時間結束了
請你們離開
喔，不好意思！
時間還沒到吧
我們應該還有5分鐘
沒關係，那我們走吧
我們會再來看你的哦！
雖然我們的姐妹還可以再多待會
但她跟朋友安靜地離開
真的做得很好
不過她還可以怎麼做呢？
這就來到了表現仁慈的第一步
要體恤對方
要想想
「對方遇到了什麼難題嗎？
他需要什麼幫助嗎？」
然後，要用心聆聽
讓對方感受到我們的關心
你們先走吧，我馬上來
嗨
嗨
我真的很想謝謝你這麼用心地照顧我朋友
應該的
抱歉，我剛剛語氣不太好
我們工作實在太忙了，人手又不夠
一句感謝的話
帶來了多麼美好的結果
護士的態度馬上改變了
如果有人向我們表達自己的感受
我們要說話體貼，尊重對方
這就是表現仁慈的第二步
對方能從你說的話感受到
你是不是真的關心他
所以要留意自己的用詞和語氣
避免讓對方感覺不舒服
我們工作實在太忙了，人手又不夠
我非常理解
護士的工作很有意義
但有時候真的很辛苦
今天真的很累
嗯，要不要喝口茶、喘口氣？
可惜剛被我灑了
都還沒時間再買一杯呢
喔，今天真的不太容易
我叫曼蒂
我叫瑪麗
謝謝你
那你先忙吧
她做得怎麼樣？
真的非常好
現在她了解了對方的情況
還可以怎麼做呢？
這就來到了第三步
我們不只是通過言談對人表現關心
還要採取行動
要找機會幫助對方
我們這樣做可能要付出時間、精力等等
不過，這樣做非常值得
這杯請你喝
你真的太客氣了
沒事，別客氣
真的太謝謝你了
我能問你一個問題嗎？
好啊
你們探望的那個女士是誰啊？
來看她的人好多喔
她是我們的一個好朋友
就像家人一樣
我們都是耶和華見證人
你們人真的都很好
謝謝你
其實托麗她真的是一個很好的朋友……
我們待人仁慈
是因為我們發自內心地愛別人
有時我們這麼做也不一定有機會向人作見證
不過
如果對方感受到我們的關心
可能會更願意聆聽
現在
我們來複習一下待人仁慈的三個步驟
第一，要體恤對方
要想想對方在擔心什麼、需要什麼
如果對方願意說出自己的感受
要認真聽
第二，說話體貼，尊重對方
我們的語氣和用詞要讓對方感受到
我們真的關心他們
第三，樂於助人
要主動幫助別人
這可能會讓我們有更多機會作見證
但要記得有一點比任何技巧更重要
要像耶穌那樣
真摯地愛別人
因為聖經也說
愛是仁慈的
我們用聖經塑造自己的心
就會很樂意多為別人考慮
本期《挖掘寶石》
我們會討論彌迦書
看看怎樣仔細分析聖經的經文
並沉思其中的細節
提到彌迦書，你會想到什麼？ 
彌迦書6:8是老媽最喜歡的經文
除此之外
我不知道這卷書跟聖經主題還有什麼關係
嗯，我也是
那該怎樣研讀呢？ 
首先，我先了解了一下這卷書的寫作背景
好主意！
了解背景很重要
你在哪裡找資料呢？ 
我查看了參考經文
然後就讀到了歷代志下27～29章
我了解到
彌迦是在三位猶大王在位期間做先知的
他們分別是約坦、亞哈斯和希西家
亞哈斯做王的時候猶大國的情況很不好
對啊，他真的糟透了
他還把兒子當成祭物燒掉呢！
猶大國的人也對上帝不忠
聖經記載，就算是好國王約坦統治期間
「人民仍然做敗壞的事」
對呀，彌迦的工作就是要指出他們的錯誤
他預告撒馬利亞和耶路撒冷會被毀滅
但耶和華也總是給人希望
對啊，耶和華真的很有耐心
但也是有限度的，對吧？ 
耶和華很公正，很想保護無辜的人
所以他會嚴厲地管教以色列人
但耶和華也沒有放棄他們
彌迦書裡預言以色列人能夠返回家鄉
這顯示耶和華希望能跟他們和好
沒錯
還有一點
彌迦忠心地宣講來自耶和華的信息
他宣講的信息跟以賽亞的很像
例如，我留意到彌迦書4:1-3
跟以賽亞書2:2-4幾乎一模一樣
很有意思吧？ 
不錯耶
你對照不同的聖經記載，這樣做很好
我在讀其他經卷時也可以這樣做
但是以賽亞先開始做先知的
他們兩個人都忠心地按照耶和華的吩咐去做
不過他們宣告的內容好像有點重複喔
你覺得當時的人會不會想
「彌迦，這些事我們才剛聽以賽亞說過！」
對呀，彌迦也有可能會想
「耶和華希望他的子民能夠明白這些信息
他真的很愛他們」
這也提醒我要像彌迦一樣
雖然我們一直傳講同樣的信息
但還是要堅持傳道
那你呢，你學到什麼呢？ 
有節經文讓我印象深刻
我們來一起看一下吧
彌迦書3:5說
然後呢？ 
很奇怪，對吧？ 
研讀時，如果遇到一些不容易明白的經文
我就會放慢速度，仔細地思考
有些經文沒有太多的參考資料
或是我不太了解它的意思
我會一句一句地分析
然後想想，這裡到底在說什麼
好方法！
我記一下，慢慢讀，仔細分析每句話的意思
你看，經文的前半段說
「先知只要有東西吃
就宣告說：平安了！」
我在想這是什麼意思
為什麼說這些假先知要有東西吃
才宣告平安呢？ 
意思是人們如果想聽到和平的信息
就必須先給他們東西吃嗎？ 
是啊，這些先知只有從人民那裡得到食物
或其他好處才會說好消息
一旦誰沒有給他們這些好處
他們就向誰宣戰
哇喔，這些假先知真的很自私
現在很多人也是這樣
這節經文也提醒我
耶和華非常留意我們的動機
和我們怎樣對待別人
沒有人能瞞過上帝
我也想問問自己
「我為人做事是因為我真心關懷他們
還是因為我想從他們身上得到回報呢？
我懷著不自私的動機參與傳道工作嗎？
我願意獻出自己的時間和精力
去學習新的語言
或是在更可能遇到人的時間出去傳道嗎？」
那些假先知才不會這麼做呢！
他們一點也不看重為耶和華服務的殊榮和責任
所以耶和華一定會追究他們的過錯
這讓我看出耶和華真的很愛他的子民
也是完全公正的
這真的提醒了我，也讓我很受安慰
是啊
我對媽媽最喜歡的經文有了更深的體會
我超喜歡這節經文
就好像耶和華在跟我說
「這些你都可以做得到
這能讓你過上心滿意足的生活」
我也很喜歡
這節經文總結了我們討論過的要點
耶和華派彌迦指出人民偏離公正
既腐敗又自私
但彌迦卻一直忠心地執行耶和華交給他的任務
他並不想引人注意，而是謙虛地與上帝同行
哇，通過沉思和查找資料
我們從彌迦書學到好多啊！ 
是啊！
我們剛才先是了解了寫作的背景
然後對比不同的記載
也放慢速度分析每句話的意思
真的太有趣了
你還有時間繼續挖掘其他經文嗎？ 
當然好啊
我們再來挖掘彌迦書的其他寶石吧！ 
我們研讀時加以沉思
就能學到實用的智慧
你從彌迦書學到什麼呢？  
在接下來的演講中
馬朗方弟兄會談一談
我們沉思耶和華的愛會獲得哪些益處
每年的耶穌犧牲紀念聚會
都會讓我們想起
耶和華和耶穌有多麼愛我們
他們的愛讓我們非常感動
我們很想對贖價這份禮物表達感激之情
我們每個人都要採取實際行動
以愛還愛
哥林多後書5:14,15的話
能幫助我們明白這一點
請跟我一起打開你的手機或平板
哥林多後書5:14,15說
「基督的愛彷彿催逼著我們
因為我們斷定
以往人人都已經死去
於是有一個人替所有人死了
他替所有人死
是要活人不再為自己活
而是為替他們死了又復活的主活」
這段經文開頭的部分說得很有意思
「基督的愛彷彿催逼著我們」
讓我們不再為自己而活
「催逼」這個詞
不是說耶和華強迫我們
按照他的旨意去做
也不是說我們遵行耶和華的旨意
只是出於責任感
經文說的是「彷彿催逼著」
也就是一個人被耶和華和耶穌的愛深深感動
覺得自己一定要做一些事去回報他們
對於耶穌獻出的贖價
你也有這樣的感受嗎？
耶穌為我們犧牲了生命
我們很感謝他，也很感動
我們很想用自己的一生去遵行耶和華的旨意
我們很想用這種方式去回報他們的愛
使徒保羅就是這麼做的
他充分表達了他多麼感激贖價這份禮物
以及贖價怎樣改變了他的一生
請把聖經翻到加拉太書第2章
加拉太書2章
讓我們來讀一讀第20節
這裡保羅說的是關於耶穌為他做的事
他有什麼感想
「我已經跟基督一起釘在木柱上了
現在活著的不再是我
而是在我裡面活著的基督
現在我以肉身活著 
是按照對上帝兒子的信心而活
他愛我，為我犧牲了自己」
說得真好
保羅認為贖價是一份送給他個人的禮物
他說的一點兒都沒錯
耶穌是為我們每一個人犧牲的
他替我們死了
這樣我們就可以得到拯救
還有一點也很值得我們思考
贖價這份禮物
說明耶和華是多麼慷慨的上帝
連自己的兒子也願意犧牲
所以我們「按照對上帝兒子的信心而活」
全宇宙最慷慨的就是耶和華
贖價是他送給我們的最寶貴的禮物
關於這份禮物
聖經也有一個很有意思的描述
在哥林多後書9:15
「願感謝歸於上帝
他無償給人的恩賜實在難以言喻」
贖價這份無償給我們的禮物
確實難以言喻
我們很難用言語去描述
這份禮物到底有多寶貴
會給我們帶來多大的好處
關於贖價
《守望台》2017年第2期公眾版第6頁
說得非常好
我來為大家讀一下
「有哪個送禮物的人比耶和華地位更高
愛心更大？
為了送禮物
有誰比耶和華作出了更大的犧牲？
又有哪份禮物能幫助人擺脫罪和死的枷鎖
滿足人最大的需要呢？
的確，沒有哪份禮物能跟贖價相比
贖價確實是世上最寶貴的禮物」
這段話說得千真萬確
耶穌犧牲自己獻出贖價
不僅能拯救我們的生命
還會給我們帶來許多奇妙的福分
比如說，我們會恢復健康
整個地球都會成為樂園
到處風景如畫
最令人期待的是
去世的親友會復活過來
跟我們團聚
耶穌的犧牲真的很寶貴
實在難以言喻
我們收到了贖價這份寶貴的禮物
該怎麼回應呢？
請跟我翻開聖經
看看使徒彼得怎樣說
彼得前書1章
我會讀出8和9節
我非常喜歡彼得說的這段話，他說
「你們從沒有見過他，卻愛他」
的確，我們沒見過耶穌
「現在看不見他，卻信從他
而且歡欣鼓舞
懷有難以言喻、充滿榮耀的喜樂
同時努力達到信心的目標
也就是得到拯救」
我們怎樣才能感受到難以言喻的喜樂呢？
我們可以仔細想一想
耶和華已經為我們做的事
還有他關於未來的承諾
也可以想一想
他正在為我們做的事
例如，他賜給我們神聖力量
幫助我們忠心地崇拜他
也讓我們過得快樂
這種感覺多麼奇妙！
只要我們靜下來想一想
耶和華已經為我們做的美事
以及他將來要做的事
就會感到非常喜樂
我們的內心也會充滿安寧
耶和華的神聖力量會使我們充滿喜樂、感激
也能加強我們的信心
就像羅馬書15:13說的那樣
請看羅馬書15:13
「願賜人希望的上帝因你們信賴他
就使你們滿懷喜樂和安寧
這樣，由於神聖力量發揮的強大作用
你們就充滿希望」
多麼美好的福分啊！
知道耶和華和耶穌
已經為我們做了那麼多的事
我們很想用一生來遵行耶和華的旨意
使他的名得到榮耀
我們的感受跟詩篇執筆者說的一樣
讓我們來一起看看詩篇裡的經文
詩篇116:12,14
經文是這樣說的
12節說「耶和華賜給我一切恩惠
我拿什麼報答他呢？」
往下看看14節就知道該怎麼做了
「我要在上帝的所有子民面前
履行我向耶和華許下的誓願」
也就是我們的獻身誓願
那麼，問題的答案是什麼呢？
該怎樣報答上帝呢？
我們會獻出自己的一生
做他喜歡的事
讓他和他的兒子得到榮耀
毫無疑問
這就是耶和華對我們的期待
接下來，我們會看看索瓦若夫婦的經歷
他們常常問自己
「我們可以怎樣報答耶和華？」
由於他們有這樣的願望
所以得到了很多福分
從小我的父母就給我很好的影響
讓我喜歡上傳道工作
每週一兩次
我爸爸下班後回到家
他會換好衣服，然後就帶我去傳道
我認識真理是因為媽媽先認識了真理
當時她會在家裡到處放一些書
然後我會拿起來看
我看了後就想
「哇！書裡描繪的生活太棒了！
我也想過這樣的生活」
我們結婚以後
當時沒有什麼家庭責任
所以我們覺得可以為耶和華做得更多
因為有這樣的心願
所以我們就填交了基列學校的申請表
畢業後，我們被派到中非共和國
要學習新的語言
很多人都想學聖經
我們都應付不過來
真的是難忘的經歷
後來我身體出了問題
醫生告訴我
他能做的很有限
所以我們不得不回國
要離開心愛的崗位
對我們來說太不容易了
我們覺得失去了目標
不知道接下來該做什麼
回國以後，我們參加的第一個分區大會裡
我遇到一位分區監督
他在那個大會裡發表演講
我很小的時候，他就認識我了
他留意到我有點沮喪
就過來跟我說話
他跟我說
「你受過很好的培訓
要善用你已經得到的訓練
不要一直盯著過去
想著自己做不到的事
而是要向前看
要想想現在你能做什麼」
他的話對我的幫助很大
隨著健康好轉
我們能做的事也更多
後來我們又開始做先驅了
在那之後，由於工作的原因
我們搬到了美國
那時我們有三個選擇
可以去英語會眾、法語會眾或西班牙語會眾
那裡的西班牙語會眾幾個月前才剛剛成立
所以我跟妻子商量說
「讓我們繼續善用以前得到的培訓
去支持那群會眾吧」
我妻子真的很有語言天賦
才學了幾個月
她就說得很好了
而我就沒那麼快
在這方面我需要付出很多努力
我們在這群會眾已經25年了
現在真的很享受
因為我說的西班牙語
別人終於能聽懂了
我們就盡力而為
也有了很多美好的經歷
到這個年紀就會有新的挑戰
你可能會有點擔心
因為體力不如從前了
但耶和華一直扶持我們
他期望我們盡力而為
而不是做超過我們能力的事
後來耶和華又為我們打開了服務的大門
我們也樂意接受
我們倆50多歲時參與了RBC的建築工作
後來，沃威克的工程開始了
很多弟兄姐妹都報名去幫忙
他們回來時都很開心
那些去過的人說
這個工作很耗體力
所以我想，我可能需要先鍛鍊一下
你知道她怎麼做嗎？
她在客廳裡放了個小梯子
拿它來鍛鍊
我就看著她上去、下來
又上去、又下來
每次多長時間？
15分鐘？
就一直在那樣做
看起來真的很有意思
這樣鍛鍊身體
確實讓她為建築工程做好了準備
效果還挺好的
我們兩個人加起來崇拜耶和華的時間
已經超過100年了
我們一起參與過LDC的工作
還有監獄見證、港口見證
我們體驗到
就算我們能為耶和華做的只有一點點
他也總是會給我們更多
能獻出自己為耶和華服務
我們從沒有後悔過
我們一直努力保持熱心和積極
我們也很想培訓年輕的弟兄姐妹
幫助他們熱心地服務
我們不會停下腳步
會繼續為上帝服務
崇拜耶和華是人生中最棒的事
為什麼要停下來呢？
繼續做就對了！
索瓦若夫婦總是想著怎樣報答耶和華
而本月的原創歌曲談論的也是
要因耶和華的慷慨施與而感謝他
夕陽落下漫步沙灘上
風吹著樹葉搖啊搖
內心的感動一觸即發
把你的良善都記下
望著山，望著雲和天
你就是我心中的藍天
不知道有什麼能獻上
你卻給我們生命中的美好
願如你慷慨施與
跟你越來越接近
願如你張開雙臂
要像你一樣真心
你的愛不止息，讓我深深感激
獻出我自己，助別人一臂之力
願如你慷慨施與
效法你的愛心
效法你的愛心
寶貴的真理是閃亮的星
智慧話語數也數不盡
生命水河流滋潤人心
讓我振作，煥然一新
下定決心把愛向外傳遞
帶人走出黑暗，迎接光明
奉獻我的全部活力
傳道熱情永遠不會停息
我想
願如你慷慨施與
跟你越來越接近
願如你張開雙臂
要像你一樣真心
你的愛不止息，讓我深深感激
獻出我自己，助別人一臂之力
願如你慷慨施與
效法你的愛心
效法你的愛心
效法你的愛心
效法你的愛心
願如你慷慨施與
跟你越來越接近
願如你張開雙臂
要像你一樣真心
你的愛不止息，讓我深深感激
獻出我自己
助別人一臂之力
願如你慷慨施與
效法你的愛心
效法你的愛心
效法你的愛心
耶和華真的賜給我們很多福分
我們很想親近他
他賜給我們他的話語
裡面有很多寶貴的真理
他給我們機會
讓我們懷著憐憫之心和仁慈幫助別人
他也提醒我們，我們在他眼中很寶貴
我們還為大家準備了一份特別的驚喜
就是2026年「永恆的幸福」
區域大會宣傳片
請欣賞
很多人覺得生活中如果有美好的事發生
就會幸福快樂
但如果突然間不好的事發生呢？
我們還能繼續快樂下去嗎？
將近2000年前
耶穌教導人
必須跟上帝有良好的關係
才能幸福快樂
世上
渴望滿足心靈需要的人有福了
性情溫和的人有福了
富於憐憫的人有福了
心地純潔的人有福了
促進和睦的人有福了
耶穌的話在今天仍大有價值
歡迎參加
2026「永恆的幸福」
耶和華見證人大會
跟我們一起學習
大會包含聖經演講
訪問和影片
我們會了解耶穌的話
怎樣幫助人在今天找到真正的幸福
世界各地都會舉行這樣的大會
而且完全免費
你可以上JW.ORG網站
找到離你最近的大會地點
我們非常歡迎你來參加！
你也可以給身邊的親朋好友
播放這個暖人心窩的短片
另外
我們也很高興發行
2026年區域大會的歌曲
歌曲的名字是《我的眼睛多麼有福！》
目前有些語言版本的歌曲
在JW Library®和jw.org
都可以下載
我們鼓勵你多多練習
這樣在區域大會裡
你就可以跟別人歡唱這首歌了
如果你語言版本的這首歌曲已經發行
那麼
在2026年4月20日那一週的週中聚會
你就會在結束時唱這首歌
在節目的最後
我們會去多米尼加共和國看一看
這個國家是一個旅遊勝地
在這裡有加勒比海地區最高的山峰
也有價格昂貴的藍琥珀
你在這裡戶外徒步的時候
不僅可以看到高山、瀑布
還可以看到很多珍禽異獸
比如犀牛蜥蜴
伊斯帕尼奥拉溝齒鼠
以及非常吵鬧的棕櫚雀
多米尼加人生性活潑，熱情好客
他們聚在一起的時候
很喜歡吃一種傳統的燉菜
叫桑科喬燉菜湯
另外
梅倫格這種音樂和舞蹈
也起源於多米尼加共和國
它是當地人生活當中不可缺少的部分
多米尼加共和國的國旗上有一本打開的聖經
並且有約翰福音8:32的經文
「真理會使你們自由」
這是世界上唯一有聖經圖案的國旗
就像耶穌說的一樣
許多人學習聖經真理之後
能夠擺脫愛國主義和錯誤宗教的影響
獲得自由
1945年4月
特派傳道員
倫納特·約翰遜和妻子弗吉妮亞抵達這裡
開始傳道工作
他們抵達的當天就出去傳道
並建立了聖經課程
後來，有更多特派傳道員來到這裡
也有更多人到特派傳道員之家參加聚會
僅僅三年之後
就有大約110個傳道員在這裡宣揚好消息
但傳道活動引起了當局的注意
在獨裁者拉斐爾·特魯希略統治期間
弟兄們受到猛烈的迫害
特魯希略跟梵蒂岡簽訂協議
鞏固自己的政權
之後，所有的教堂都必須掛一個標語
上面寫著
「天上有上帝，地上有特魯希略！」
但弟兄們都不願妥協
當局曾在1950年和1957年
兩次禁止我們的活動
但即使在那段時間
弟兄姐妹仍然堅持不懈
他們會謹慎地向人傳道
也會祕密地印刷出版物
接下來，請看經歷重演
儘管受到禁止
耶和華子民的數目卻不斷增長
1960年，禁令取消
今天
多米尼加共有3萬8000多個傳道員
他們平均每月主持
4萬5000多個聖經課程
每週的聚會也會以不同的語言舉行
這包括西班牙語、海地克里奧爾語
美國手語、英語、中文，以及俄語
康斯坦察小鎮
位於首都150公里左右的地方
小鎮四面環山
洛斯勞雷萊斯會眾就位於這個小鎮
這群會眾共有134個傳道員
其中的36個人都是正規先驅
會眾裡的傳道員
平均每個月主持170多個聖經課程
會眾的傳道地區非常漂亮
這裡不僅有漂亮的山
還有很多誠實正直的人
他們都渴望認識耶和華
康斯坦察洛斯勞雷萊斯會眾的弟兄姐妹
向大家送上溫暖的愛心和問候
這裡是耶和華見證人世界總部的JW電視！


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